祝、１周年！！

このブログを初めて今日でちょうど丸１年。
早いもんですね～。

はじめた頃は、正直こんなに続けられるとは思っていません
でした。今では生活の一部になってしまいましたね。

次は２周年目指して頑張ります！

足は第二の心臓です

最近、いつも眠い。とても眠い。
食事の後、ソファでテレビなんか見ていると、知らない間に眠りに
ついてる。毎日のように。ＴＨＥ春眠、春ですね～。

それと最近、カラダが重い。とても重い（太ったわけではありませぬ）。
そしてダルい。特に足が。
なんか足に疲労物質が居座っているような感じです。
別に何もしてないのにねぇ（何もしてないからか？）。

この足のダルさを取り除くために、久しぶりに「足ふみくん」登場。
我が家にはこのようなグッズがたくさんあります。


この手の痛みには強い私ですが、久しぶりに乗ったら足が痛ーい。
やっぱり足が悪かったのか？それとも内臓の反射区か？
腎臓のあたりかなぁ。

続いて登場はローラーマッサージャー。実家で眠っていたのを
もらってきたものです。足を乗せてゴロゴロ。


そして最後は外反母趾防止（早口言葉のよう）のグッズ。
足にはめて指の間を広げます。


足をほぐしたら、気持ち少し楽になった気がしますね。
やっぱり足は第二の心臓だもの。大事にしなくては。
あとはゆっくりお風呂に入って・・・。
連休中は足ツボマッサージにでも行こうかな？

なお、一番上の写真は今日のデザート、モロゾフの
「エダムチーズケーキミニ」でした。