ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ポカ‼、めちゃ、土方・・

2019-10-01 21:16:51 | 健康づくり 散歩
・    2019年10月1日(火)
携帯なし」では、
「これが総てで1時間も持たない‼」悲鳴⇒⇒・・・
19km運び待つも、「家から出られない(車あるけど)」と 
ポカをくらい帰る 10H~11:30・・・
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ガス坂の土手下(北側)の土砂、除去作業に入る 
6mくらいに渡り、
浅かきで草を集め、スコップで腰を入れて上段に(ガス供給所)に放り上げる・・・
1/5が成る・・・

#十字路のミラーは、落下してします、2日間で回収する 
#山に入り、篠の伐採3本のところ倍くらい刈り倒す・・
  ほきた草は50cm、100本も刈り倒したと思う・・・
   汗を流す風呂へ 
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デイトディフ・・・不成功、 
#普通電話2回で回復・・・
#承久の乱と、お市」を学ぶ
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夜は 「うたコン」五木、天童
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あしたはラージボール卓球・・・
コメント
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