ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

藤岡デー・・・

2021-07-13 21:16:49 | 健康づくり 散歩
         2021年7月13日(火)
パンに ジャム2種と、蜂蜜をつけて 
市内の中栗須で食べ始め 本郷で終わり、GSよって 
体育館に12:55はいる
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1コートでいつものように
①乱打 4分間を 16人と、 
②Mix 6回@2ゲームと13~16Hがんばれた・・・ 
#原ちゃん、 口数多く市光勤務6年 3児でやめた・・・ 
#蛇喰渓谷写真6枚は 掲示用に貸し付ける 
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芳弘に約束通り寄ると、
「デイサービスで 唯一の風呂に入れる と、まだ 帰宅してない・・・
       9日 救急車で入院、点滴で元気になり、入院許可出ず・・」
16:05~30分間。
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相撲
 2・逸ノ城 7勝3敗、ガンバレている 
   関脇・高安:小結.若隆景3男、両者ヘトヘトのやっと勝ち、 
   大関・照ノ富士(美月):4・千代大龍、
              立ち合い気抜けありで 勝ち 
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 ①古傷 20周年記念曲、②悲しい街やねん・・
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血圧最高125・ 最低62・脈拍65・
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コロナ感染者
 県9人、 都830人(多すぎ、あすから 減少期待する)
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あしたは 予約のラージボール卓球・・・
コメント
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