ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球 爽やかに・・・

2021-11-27 21:22:46 | 健康づくり 散歩
  2021年11月27日(土)
県総合運動場サブで コート5台を占めて 総勢12名になる急増ぶり・・・
Y組・・・個々人のオールラウンドからQ&A式 
まじめさの全員に拍手だ(新入り・新直)・・
#バック打法、3H空振り、軸(今井オン) 
#幽霊ボール(今井キユ)
#打ち込みを返す繰り返しに、次番のアリーナクラブ員から拍手もらう 
#11H~13H 宿題残す(かご) 
::
相撲
 照ノ富士(美月)V6の優勝 14-0で決まる 
貴景勝12-2正代、 豊昇龍(朝青龍がおじさん)6-8霧馬山と51秒の戦い 
::
 ①むらさき雨情 ②オンナノハナミチ 
    ③雪しんしん ④紅の糸 2007・・・
::
あしたは9H~花壇 花ぬき・・・
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世界卓球~南コミ・・・

2021-11-26 21:33:15 | 健康づくり 散歩
   2021年11月26日(金)
重要な 車の点検で 送迎~帰りは K’sでため込んだお使い
①  音声取込み NG(製造元要) 
② PC結合 要ソフトでUSBが一般的・・・③USB32GBとCD-RW買う
::
南コミは群馬用水沿いにOK 
ラージボール卓球はにぎやかで4台 15人、
・・ムリに2回程組んで(吉・内)
勝ちをよろこんでもらえる 
少量の8ゲーム程度、
#数カ月ぶり初参加(前)、少ない(松)、仮面模様(大谷)
 #大根やら沢山もらう(今) 
::
相撲 
①13勝、 照ノ富士(美月)・一気の押し、 
②12勝、15枚目阿炎が
③3敗の貴景勝を押し出す 
#アメリカ・ヒューストン世界卓球・女子4人が 
準々決勝進出(石川、伊藤、早田、・・)
サービスミス 4本は レース外・・・頂けない。
:軽快・躍る日つづく・・・
関根T字路 ゴミ拾い後
::
あしたは ラージボール卓球 Y組・・・
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世界卓球~南コミ・・・

2021-11-26 21:33:15 | 健康づくり 散歩
   2021年11月26日(金)
重要な 車の点検で 送迎~帰りは K’sでため込んだお使い
①  音声取込み NG(製造元要) 
② PC結合 要ソフトでUSBが一般的・・・③USB32GBとCD-RW買う
::
南コミは群馬用水沿いにOK 
ラージボール卓球はにぎやかで4台 15人、
・・ムリに2回程組んで(吉・内)
勝ちをよろこんでもらえる 
少量の8ゲーム程度、
#数カ月ぶり初参加(前)、少ない(松)、仮面模様(大谷)
 #大根やら沢山もらう(今) 
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相撲 
①13勝、 照ノ富士(美月)・一気の押し、 
②12勝、15枚目阿炎が
③3敗の貴景勝を押し出す 
#アメリカ・ヒューストン世界卓球・女子4人が 
準々決勝進出(石川、伊藤、早田、・・)
サービスミス 4本は レース外・・・頂けない。
:軽快・躍る日つづく・・・
関根T字路 ゴミ拾い後
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あしたは ラージボール卓球 Y組・・・
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Gゴルフ~伐採・・・

2021-11-25 21:22:32 | 健康づくり 散歩
   2021年11月25日(木)
早出のGゴルフ ♨コース 2巡 
①中127, ②順134, ③E137,トマリ二、
④恵146,⑤水147, ⑥松157, ⑥K161,・・・ゲッピを食らう・・・
実力通りで 集中にかける、
#上空1万メートル付近を 白く輝くジャンボジェットが東の成田空港へ向かう、少しして 逆に1機、その赤城山から富山空港か?・・・
#温泉のモミジがきれい
::
家で一休みすると 
T字路 お茶の枝を30本くらい伐採して 奥へ放った・・・
側溝にたまった土砂をアサカキで集め 
150回程 両手でほうりあげた、汗・・完了 ~
#ギター会場に ゴミ袋を見せる 

::
コロナ感染者
 県3人、 都27人 0の県30  
::
相撲
 照ノ富士(美月)強い先頭を走る、1敗貴景勝、と阿炎、 
宇良8-2,引っ張り出し、突き出して強し、 
::
 ① おんな酒、 ②最後の女 ③あなたの背中に 
::
あしたは 村ラージボール卓球・・・

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Degeiko出稽古・・・ 

2021-11-24 21:45:35 | 健康づくり 散歩
  2021年11月24日(水)
地元発8H00⇒⇒甘楽町9H00着、
9H半~12H00までラージボール卓球なり  
   (車中話:出産そく離婚の孫:趣味は“銃”とか・・藤岡町)
::
S体操と骨こすりが終始のまじめぶり 
#効果的な動作か?課題 
#3人で(K,間、細)行く 
約30人弱と個人鍛錬@5分、~Mixゲーム4回@2ゲームを全勝 、
最強組とやり、堀組で勝ちを喜び合う 
#道の駅で「キジそば」¥1,300-おいしい、~
    楽山園¥300- 「中門」をくぐり
「腰掛茶屋」で しばし 「借景庭園」をながめ こころなごむ

 (写真) 
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コロナ感染者
 県1人、 都5人 0の県31  
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相撲
 照ノ富士(美月):11戦全勝 
1敗は貴景勝と阿炎がつづく 霧馬山が阿武松を腹に乗せる 
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あしたは 9H~早出のGゴルフ・・・
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