ワインの誘惑に勝てず22日目

51.8

やや増加だ

朝
コーヒーオイル入り

昼
トマトスープ
ゆで卵
アーモンド
コーヒー
せんべい一枚

タブレット２つ


夜
赤ワイン
卵３つ
ささみと牛肉炒め
チーズ
アーモンドたくさん

ついに赤ワインに手を出す
しかもちょっとイマイチだったお味。
フルボトルで買ってしまった。
煮込みでも作ろうか、飲み切ろうか。

玉子、ワインと同じ袋入れてヒビ入った
３つを消費するハメに。
大丈夫かなぁと思ったけどやっぱ割れるよね
それに安い玉子は殻が薄いんだよね



52.5

朝から夕方まで病院デイな21日目

51.5

朝

マックのアイスコーヒー飲んでみる

取り立ておいしくはない


味って感情によって変わると思う

今日が超テンション高かったり
だれか楽しい人や好きな人といたら
きっと違う味になると思う

エモーションへのアプローチは大切だな

いつもの病院に新人さんが入ったようで
何かあれば言って欲しいと言われたので遠慮気味に、こうされると不快に思う人もいるよと実体験も混じえてアドバイスしてみたが、返答は「あはは」という感じだった。
直す気あるのか？
まぁ次会った時にどうか見てみよう。
私は人によっては不快と伝えたので。




昼

一度家に帰る

イワシの味噌煮
レタスと卵
アーモンド
コーヒー
ポテトチップス
チョコ
をどちらも手のひら分くらい
ガム

砂糖をチョコでがっつり摂取
ぼーっとするうえに
カフェインとのダブルパンチで
胃が不調だが2時間後くらいには復活


夜
レタス牛肉卵きのこ炒め
納豆
チーズ
アーモンド
コーヒー

52.4

思わず赤ワインとか買っちゃいそうになったけど
どうにか収まってよかった


二日酔いになったときに一緒に食べたものは
しばらく食べたくなくなるのに
お酒は飲みたくなるのは
中毒だからなのか
昔馬刺しを食べて悪酔いした以来
馬刺しが食べられない


馬刺しには中毒性が無いからか。





お酒を誰かと飲みたいと思って
気軽にいけるサークル的なやつをサイトで
みてたけどなんか違う
知らない人とお酒飲む気分じゃない
今までの経験上、
新規開拓しても短期的な付き合いしか出来ない。
安い酒とたいしてうまくなさそうなつまみの店とよく知りもしない人との会話なんて
楽しいのか？
せめてどっちかが良質でないと。

人を知らないとうわべだけの楽しみになるだろうし、
ほんとに合う人がいたとしても
そんな簡単に見つからない



お酒を誰かと飲みたいんだけど
誰でもいいわけじゃなくて
男女問わず好きな人と飲みたいんだよね


というか彼に会いたい★



気軽に会える距離じゃないなぁ。


気軽に会いたいなぁ。。

悲しみを感じはじめた 20日目

51.6

朝
オイルコーヒー


昼
トマトスープ
ゆで卵
アーモンド
コーヒー

ハッピーターン
カルボ
クッキー

ちょっと不安なことがあって現実逃避に
お菓子を食べてしまった

やっぱ特別うまいと感じない

夜

オリオンビール
玉ねぎレタス
手羽元 牛肉炒めにたまご
アーモンドを結構たべた
あとガム

おつかれさまって一本ビール
酔っ払って食欲止まらなくなったら嫌だなぁと
思ったけど
甘いものは食べたいならずによかった

代わりにアーモンドを致死量ぐらい食べたけど★




52.3

明日は病院にはしご。

色々考えてもしょうがない。
これ以上検索するのはやめよう。
落ち着け。

19日目

51.8

コーヒー
オイル

タブレット食べようとしたけど
口に何かをいれるのが習慣になりそうな
気がしたのでやめた。



朝の情報番組でうざぎの特集


なにうざぎってめっちゃかわいいじゃん。。

子供ができなくて途方にくれたら
ウサギを飼うという選択肢ができるかもしれない。



昼
トマトスープ
ゆで卵
アーモンド
クッキー1枚
コーヒー

頂き物の大好きなメーカーのお菓子、
やめようかどうしようか思ってたら


食べな食べなの攻撃
女子ってこわーーい★

1枚で終わらせてやる！
ついでにチョコとか手をつけないでおく。

久しぶりに食べたクッキー
そんなに美味しくなかった


やっぱりただの中毒か

タバコだってそんな最初はそんなおいしいもんじゃないはずなのに
中毒だから吸ってるんだよね
それと一緒だ

ってかわりにコーヒー飲んでるから
それもどうかと思うけどたぶん人は、
人である以上なにかの中毒になっていると
思う。食べ物に限らずの話なんだけど。

例外あるなら教えてほしい。

夜

玉ねぎキャベツきのこ鶏肉牛肉たまご炒め
トマトスープ
イワシの味噌煮
アーモンド
ガム


52.5
着々と体重が増えてくる笑

ドキドキさせられた18日目

朝

51.5

コーヒーオイル入り
キシリトールタブレット

昼
トマトスープ
ゆで卵
アーモンド
サプリ1日分
コーヒー
たんぽぽ茶

夜
きのこ玉ねぎレタス牛肉たまご炒め
ニンニク入り
ヨーグルト200mlくらい
アーモンドひとつまみ

ガム8粒くらい？


やっぱり牛肉はうまいな
糖質を積極的に摂らない生活もなれてきた
血糖値の上がり下がりが激しくないせいか、
やっぱり心が少し穏やかな気がする。
そして飢餓状態的なお腹の減りもなく
穏やかにお腹が減る。



帰り際、会社のイケメンと話す。
会話している間、ずっと目を見てくる！
さすがイケメン、女の扱いがわかってんな！
ドキドキしたぜ！
こりゃ男慣れしてない女子はイチコロだな。

要注意人物だ。




52.4