西荻窪の整体 木村均整院のブログ

JR西荻窪駅から徒歩2分の予約制整体院
杉並区松庵3-39-8クリオコート松庵102
電話は03-5370-6541

1本足

2017年05月20日 | 健康
 今日は真夏のような天気なので施術の合間に汗をかくのでシャツを何枚も取り換えないといけません。急に暑くなったので体がついていけません。水分補給をこまめにしましょう。

 話は全然違いますが、片足立ちでどのくらい立っていられますか?子供のころ王貞治さんの1本足打法というのがありましたが、その1本足で10秒、20秒と立っていられますか?人によっては数分も立っていることができると思います。

 何故そういう話をするかと言うと腰痛で片側だけが痛くなるという方が来院し、身体を観ると左右のバランスが悪くて片足だけに重心があるタイプでした。均整術では左右型というタイプの典型でしたので、ちょっと片足立ちテストしました。結果は思った通りでした。

 その方は以前に別の主訴(腱鞘炎)で来院されていて、その時も身体の左右差が気にはなっていましたが腱鞘炎とは関係なかったので特に注意はしませんでした。ちなみに腱鞘炎は10回くらいの施術で改善しました。

 人は誰でも利き手利き足があり、内臓も左右対称ではありませんので完全に左右のバランスの取れた方はいません。しかし、余りにも左右のバランスが悪いと色々と問題が出てきますので要注意です。足首を廻して左右で動きがだいぶ違う人、1本足で立ったときに左右で大きな差のある人は気を付けましょう。

    杉並区西荻窪の整体・木村均整院


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« GW明け恒例 | トップ | プチ不調 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

健康」カテゴリの最新記事