日本人の歩き方

　西洋人から見ると中国人、韓国人、日本人の区別はつき難いそうですが、歩き方を見ると日本人は分かるといいます。昔、中国や韓国に行ったときに私もそれを感じました。

　日本人の歩き方は、膝が曲がり、骨盤が後傾し、歩幅が小さいのが特徴です。昨日のように雪が降り、道が滑りやすくなっていると特にその歩き方になります。

　雪がなく滑る心配が無いところでは、腰と膝を伸ばしてカッコよく歩きましょう。歩き方が悪いと膝や腰に負担が来ることがあります。また、O脚にもなりやすいので要注意です。昨日、道行く人の歩く姿を見て感じました。

　もちろん、日本人の中にもカッコいい歩き方の人もいます。そういう人を見つけて真似されると良いでしょう。

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院