肘の伸びない人

　最近、肘の伸びない人が増えていると感じます。両手を挙げて万歳してもらうと両肘、もしくは片方の肘が曲がっている人が多くいます。

　パソコンや携帯の影響なのか、景気が悪い日本の閉塞感からくるものか分かりませんが、朝起きたときに肘を曲げ、縮こまる形で目が覚めるという方が多いです。

　肘が多少伸びなくても健康上、さほど大きな影響はないかもしれませんが、肘が伸びない人は大きなストレスを抱えている場合があります。

　もちろん、人は誰でもストレスがありますが、そのストレスをどこかでリセットしないと身体が持ちません。ガス抜きが必要です。

　経験上、肘が伸びにくい人は、頼まれると断れない生真面目でやさしい人に多いです。そういう人はストレスを溜め込みやすいです。

　また、今日の天気のように寒い日は特に身体が縮こまります。寒さもストレスになります。

　時々背伸びしてみてください。肘は伸びていますか？

　　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院