腹巻の薦め

　最近はすっかり寒くなってきましたね。そのせいか風邪が流行ってようです。そのような人にお薦めなのが、「腹巻」です。

　腹腰は人間の中心です。ここを温かくすることで、お腹の調子が悪い方、冷え性の方に効果があります。

　また、意外と思われる方も多いと思いますが、不眠症、自律神経失調症、腰痛の方にも効果があります。以前、坐骨神経痛で冷え性の方に薦めたら、その効果にビックリしていました。コルセットと違い腰を締めつけずに温め、血行が良くなったからだと思います。

　風邪をひいた方、朝起きたときに身体が硬くなっていて腰が痛い方、疲れが取れない方、そういう方には「腹巻」がお薦めです。

　東洋医学では冷えを大変嫌います。「冷えは万病の元」と言われています。寝ている時は体温が低くなります。朝起きたときにスッキリしないという方は夜「腹巻」をして暖かくしてお休みください。