時々来院されるOさんは金融関係の仕事をされているそうで超マジメ人間という印象を受けます。それはそれで大変良いことなのですが、この仕事をしていると几帳面で真面目な人ほど硬く肩凝りや腰痛になりやすいと感じています。
Oさんの場合、超真面目な上に集中力もあるようでPC仕事等をすると時間が経つのを忘れて数時間微動だにしないで仕事をしてしまうと自分で言っていました。勤勉な日本人の典型ですね。
その集中力がありすぎるせいか、肩凝りや腰痛もハンパでないです。来院される毎に「1時間に1回は軽く体を動かしましょう」と言っていたのですが、それさえも難しかったようです。そのため先日椎間板ヘルニアで坐骨神経痛になってしまいました。
一般に真面目な人ほど身体が硬いですが、逆に真面目だけど身体が柔らかい人は誰だろう?と考えたところ・・・「ビートたけし」さんかな。真面目なのにふざけているという二律相反することを出来る人は柔軟(頭も含めて)だと思います。だから天才なのですね。
また、柔らかいものは強いです。野球選手でも度々ブログで取り上げますがイチロー選手は長年やっていても大きな怪我がありません。イチロー選手が強いというイメージではありませんが、記録を見れば超鉄人ですよね。
ちょっと違いますが猫も一日中寝ているのに肩凝りや腰痛はなさそうですね。真面目ではないですけど・・・見習うところがあると思います。
杉並区西荻窪の整体・木村均整院
Oさんの場合、超真面目な上に集中力もあるようでPC仕事等をすると時間が経つのを忘れて数時間微動だにしないで仕事をしてしまうと自分で言っていました。勤勉な日本人の典型ですね。
その集中力がありすぎるせいか、肩凝りや腰痛もハンパでないです。来院される毎に「1時間に1回は軽く体を動かしましょう」と言っていたのですが、それさえも難しかったようです。そのため先日椎間板ヘルニアで坐骨神経痛になってしまいました。
一般に真面目な人ほど身体が硬いですが、逆に真面目だけど身体が柔らかい人は誰だろう?と考えたところ・・・「ビートたけし」さんかな。真面目なのにふざけているという二律相反することを出来る人は柔軟(頭も含めて)だと思います。だから天才なのですね。
また、柔らかいものは強いです。野球選手でも度々ブログで取り上げますがイチロー選手は長年やっていても大きな怪我がありません。イチロー選手が強いというイメージではありませんが、記録を見れば超鉄人ですよね。
ちょっと違いますが猫も一日中寝ているのに肩凝りや腰痛はなさそうですね。真面目ではないですけど・・・見習うところがあると思います。
杉並区西荻窪の整体・木村均整院