鏡を見てチェックしましょう

　骨盤の歪みが気になり来院された２０代の女性が、数回の施術でかなり改善されました。

　施術して、効果は人によって違いますが、その方の場合、自分で自分の身体の歪みをよく認識できたから、より効果があったように思われます。

　当院では最初に大きな鏡の前に立っていただき、姿勢を確認していただきます。その時、ウェストの左右のくびれに大きな差があり、本人もちょっとショックだったようです。

　気がついてはいたけれど、全身を見られる大きな鏡できちんとチェックされると今更ながらビックリという感じでした。

　今まで横座りする癖があった為、骨盤が歪み、脚もかなりO脚になり、太さも違っていました。施術後、効果を確認していただき、骨盤に悪い横座りをやめてもらい。O脚体操を指導しました。

　本人の努力も大きく、来院される度に少しずつ均整な身体になっていくことを実感されています。

　自分の姿勢はいいか？バランスはどうか？時々、大きな鏡でチェックするといいです。ちょっと辛いですが、現実をしっかり認識することが大事です。