突きと突き受け

 突き・・・・

「突きは突かない？ 」　（←クリック参照）で、説明しましたが、

いちいち突く前に拳を引いて溜めていては遅れてしまいます。

相手はそれまで待ってはくれません。

引くのではなく今ある位置から前へ出るだけ。

引いて溜めないとパワーが出ないというのは大きな勘違いです。

ほんの数センチあれば突きは出ます。パワーある突きを出すことが出来ます。

ここで言うパワーとは・・・スピード×力です。

 

突き受け・・・・ 

正しい呼吸法を身につけると、突き受けが出来るようになります。

ここでの突き受けとはお腹で突きを受ける事。

要は、お腹を突かれてもなんともなく、平和だということ。