もうすぐ３周年

『私部健康塾』に、心と身体の健康塾『私部運動教室』を開設し

３周年を迎えようとしています。


『私部運動教室』は、３歳児から中学生まで限定です。

そこで、健康志向だけれどもなかなか運動する機会のない

中高年（適切な言葉がうかびません）の方々が気軽に、

個々に応じて運動する事によって健康維持、増進できるような

そんな『健康塾』開設を計画しています。


『私部健康塾』中高年の部（？）、一般の部、大人の部

うーん　スマートなネーミングが思いうかばない。


普通に『私部健康塾』がいいかも。



内容は

空手の動きを取り入れた腹式呼吸運動でと考えています。


人が集まってくれたらいいんですが・・




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