★令和６年９月の坐禅会「重陽イブイブ」

初めて坐禅をする人も、
何度も坐禅をしたことがある人も、
みんな一緒に坐禅を組みましょう。
足を組むのが難しければ
いす坐禅でも大丈夫です。

本堂に来ることができなければ、
オンラインで参加することもできます。
オンラインの形式はZOOMです。

◆開催日
　令和６年９月７日（土）


◆開催時間
　前半（坐り方説明アリ）…１７：００～１８：３０
　後半（坐り方説明ナシ）…１７：３０～１９：２０

　　１６：３０～　開場・受付
　　１７：００～　前半開始・坐り方案内
　　１７：３０～　後半集合・坐禅（２０分）
　　１８：００～　禅談（２０分）
　　１８：２０　　前半終了・休憩
　　１８：３０　　坐禅（４０分）
　　１９：１０　　後半終了・散会


◆参加費
　５００円程度（檀信徒は無料）


◆参加するには

（9/6）本堂での坐禅についてはお申込み満席となりました。オンライン参加のみお申し込み可能です。まったく初めての場合、オンライン参加は伝わりづらいところが出てきてしまうことをご了承ください。

ありがとうごさいます<(_ _)>

①本堂での坐禅を希望する方（定員１８名）満員です
　Googleフォームからお申し込み下さい。
　https://forms.gle/x99U2CpphBRunjAH8

　※本堂で参加するには
　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。
　　会場にて着替えることもできます。
　　足が組めない方には、足腰にむりのない「いす坐禅」をご案内します。

　※当月分の坐禅会についてのみ、お申込みください。


②オンラインでの参加を希望する方
　ZOOMを利用します。こちらでお申し込み下さい。
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZIvfu6oqTstHtXx9tUByanvuhIL9tsXSGQO

　※オンライン参加の準備　ー足を組んで坐りたい方ー
　　畳やヨガマット類の上に、坐蒲か座布団かバスタオル５～６枚
　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　※オンライン参加の準備　ー椅子に腰掛けて坐りたい方ー
　　どちらかというと、座面があまり硬くない方がよいです。
　　足は組みませんが、椅子に腰掛けて背筋を伸ばすよう案内します。

　※オンライン参加の準備　ー共通ー
　　坐禅の後に、感想・質疑応答の時間があります。
　　マイクの準備をお願いします。カメラでの顔出しは強制しません。