★令和７年３月の定例坐禅会「笑春風」

初めて坐禅をする人の尊さ。
何度も坐禅をしている人の尊さ。
お互いは比べられるものではありません。

みなともに坐禅を組みましょう。

足を組むのが難しければ、いす坐禅でも大丈夫です。

本堂に来ることができなければ、ZOOM参加も可能です。

◆開催日

　令和７年３月１日（土）

◆開催時間

　前半（坐り方説明アリ）…１７：００～１８：３０（坐禅②への参加も可）

　後半（坐り方説明ナシ）…１７：３０～１９：２０

　　１６：３０～　開場・受付

　　１７：００～　前半開始（坐り方の案内）

　　１７：３０～　後半集合・坐禅①（２０分）

　　１８：００～　おはなし

　　１８：２５　　前半終了・休憩

　　１８：３５～　坐禅②（４０分）

　　１９：１５～　片付け

　　１９：２０　　終了・散会

◆参加費

　「お布施」ですので、奉納額は各自が考えてください。

　戸惑う人は５００円程度でいかがでしょうか。

　当山の檀信徒は無料でも可。

◆参加するには

①本堂での坐禅を希望する方（定員２４名）

　https://forms.gle/x99U2CpphBRunjAH8

　※必ず、上記リンク先にてお申し込みをお願いいたします。

　※すでに定員を超えていますが、お申し込み継続中です。

　

　※本堂で参加するには

　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　　会場にて着替えることもできます。

　　足が組めない方には、足腰にむりのない「いす坐禅」をご案内します。

②オンラインでの参加を希望する方

　ZOOMの事前登録からお申し込み下さい。

　※事前登録のリンクはこちらです。

https://us06web.zoom.us/meeting/register/ll3sMu2KSWaQYyz-mmDY8Q

　※オンライン参加の準備　ー足を組んで坐りたい方ー

　　畳やヨガマット類の上に、坐蒲・座布団・バスタオル５～６枚など

　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　※オンライン参加の準備　ー椅子に腰掛けて坐りたい方ー

　　どちらかというと、座面があまり硬くない方がよいです。

　　足は組みませんが、椅子に腰掛けて背筋を伸ばします。

　※オンライン参加の準備　ー共通ー

　　坐禅後に、コメントの時間があります。マイクの準備をお願いします。

　　カメラでの顔出しは強制しません。

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★令和７年の坐禅会予定

　　１月４日、２月１日、３月１日、４月５日、５月３日、６月７日、
　　８月２日、９月６日、１０月４日、１１月１日、１２月６日