りずむぱーとのGOODLIFE

これからは自分磨き☆きら~ん!

音を楽しむ集会

2017年11月29日 | 音楽
音を楽しむ時間がありました

「糀だけの甘酒」を飲み
「昨日焙煎したコーヒー」を飲み
「金時ショウガの粉入り紅茶」を飲みながら
『ぼ〇〇〇』を練習しておりました

そんなことをしていたら孫ちゃんたちが帰ってきて
即興演奏会になりました


「トーンチャイム」


大人3人 小学生2人による演奏
なかなかいいじゃないですか


孫たちは嬉しそうに自分の音を出していました



音を楽しむ集会はいつ実行するかわかりません
ふと空いた時間にふらっと集まって
ちょっと音合わせして楽しむのです

でも楽しんでいるばかりではなく
いつかあるであろう発表の場を想定しながら練習しているのですよ

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糀パワー!後世に伝えたい!

2017年11月25日 | 元気でいるために

私の今年の見納めかしら~
【SLばんえつ物語号】11月23日五泉市にて

今日は糀の話を聞く会に参加しました

講師は阿賀町にある山﨑糀屋・女将さん
こちらの糀は【黄糀】 発酵が進めば黒酢になる糀菌
生黄糀・味噌・塩こうじを買いに行くことがあり
そのたびに心に響くお話を聞いてきた

しかし人間・・・忘れちゃう生き物
行くたびに話を聞き「あぁ~そうだった」と認識を新たにする


女将さんによるお話はひとつひとつが心に響きます


これは水に生黄糀を8時間つけて完成した「こうじ水」
飲んでもよし 肌につけてもよし 
乾燥肌やアトピーの人 耳の中が無性にかゆくなる人
すぐに効果がわかります


女将さんが用意してくれた「糀だけの甘酒」
私も作って毎日朝と晩に飲んでいるけれど
私が作ったものより断然うまい
糀の甘味がとてもおいしい
温め返しをした方がいいのかもしれないな


この大根の糀漬けもおいしかったわ~

今晩の夕食は山﨑糀屋さんの塩こうじで漬けた肉を焼き
味噌汁は山崎さんの味噌
甘酒に豆乳を入れて飲んでみました

私の周りには人生の先輩方が座りお話を聞きながら
「そうそう!そうだったわ~」と
ご自分の育った時代の良さを確認しておられた


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お寺でコンサート

2017年11月25日 | 音楽
遠くの山々の白くなる回数が増えるとグググッと冷えてきます

冷たいみぞれ交じりの雨が降ってきた夕方から
夜のお寺でのコンサートに向けて仕度を始めました



一年ぶりのお寺でのコンサート
リハーサルは軽く通しでやります

さて本番です



今年は出だしから愉快な曲です
「踊る合唱団」のようですね

【うちゅうじんにあえたら】を歌っています





楽しんでいただけたでしょうか


しんみりと・・・も歌えますよ



この日のプログラムは

うちゅうじんにあえたら
叱られて
七つの子
庭の千草
トロイカ
一週間

皆さんとご一緒にボディパーカッション
村祭り
村の鍛冶屋

琵琶湖周航の歌
ひつじぐさ

アンコールにお応えして
あなたに出逢えたこの町で


小豆粥をいただき阿弥陀様に手を合わせて帰ってきました

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冬景色

2017年11月25日 | 元気でいるために
おはようございます



昨日仕事中に立ち寄ったコンビニからの景色
今まさに山では雪が降っている・・・ような景色がきれいでした

昨日は合唱団・・・お寺でコンサートしてきました
「今年は躍る合唱団???」・・・その様子はまた後ほどアップしますね
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私…寒い方が好きなのかな?

2017年11月21日 | 元気でいるために
今日は雨・みぞれは降らずに青空も見えた午前です

青空に誘われてカメラを持って外に出ました
バラのつぼみがある・・・また切って家の中に入れよう

ミニバラは頑張って咲いています


これくらいの寒さなら外を歩いたらどうだろう
また腿の辺りが冷え切っちゃうかな・・・
でもそう言って何にもしなかったら何も変わらない
このまま散歩に行こう!と歩き始めた

誰もいない田んぼ道をひとり歩きながら
≪ぼ〇〇〇≫の練習をするも
意外と響いて誰かに聞かれていそうで一曲でやめた

歩いて行くと旅行仲間のお家
最近孫ちゃんの子守りがお仕事になったし
顔でも見ていくかとおじゃましました

そこで小一時間アハハオホホとお話して自宅に帰り
先日いただいた紅茶を飲もうとお湯を沸かした


フレーバードティー【ホワイトクリスマス】と名前が付いている


茶葉にアラザンが入って甘い香りがする
ひとりティータイムとなった
(こんな日は誰か来ないかな~と思ったりして)

私「思い立ったが吉日」の人で「長続きしない」人である
振り返れば・・・車のない生活を試み電車で出かけ歩くこと1ヶ月
あの時のパワーはまだ寒い寒い2月~3月に発揮
その時の血液検査の数値はとっても良くて先生にお褒めいただいたっけ
・・・あれから6ヶ月・・・数値はどんどん悪い方へ向かい
とうとう「うちにかかり始めた時の値に戻っちゃいましたね」と先生に言われ
ここまでこれといって何もせず来てしまった

昨日寒い中駅の駐車場を利用しただけで
「歩く気満々」になる私
体育館を利用すればいいじゃん!と思うけど近年全然その気にならない

でも今日もちょっとだけど厚あつしたマフラーを巻き
歩き出したらなんとなく楽しい気分になってきた

もしかしたら寒い季節の方が「その気」になるタイプなのかしら?と
思ったりして~

1月の検査まで頑張ってみます
ブロ友のあの人この人
友人のあの人この人に向けて宣言しておいた方がいいかな~っと


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