昨日は、ジムでスロージョギング・筋トレなどで、ひとしきり心地よい汗を流した。
日によって体調によるのか、スロージョギングも相当苦しく息苦しくなり途中で止めようと
思ったりしながらもやりきるとそれなりに達成感・満足感が得られる。
ま、無理をせずに気楽にジムで毎日汗を流そうと思う。
今朝は気温も10℃と暖かい朝ですが、強い風が吹いています。
気圧の谷の通過なのかなぁ?
さて今日の画像も富貴蘭展示会の展示品です。
昨日は、ジムでスロージョギング・筋トレなどで、ひとしきり心地よい汗を流した。
日によって体調によるのか、スロージョギングも相当苦しく息苦しくなり途中で止めようと
思ったりしながらもやりきるとそれなりに達成感・満足感が得られる。
ま、無理をせずに気楽にジムで毎日汗を流そうと思う。
今朝は気温も10℃と暖かい朝ですが、強い風が吹いています。
気圧の谷の通過なのかなぁ?
さて今日の画像も富貴蘭展示会の展示品です。