フウラン「山採り赤花（和歌山産）」の花

穏やかな風のない朝です。

窓からは暖かそうな日差しが流れ込んでいます。

今日は、体質改善・維持には、日常の食事でどのような食事にこころがけねばならないか？

と。言うのも糖尿病の予備軍だとの指摘もあることから食事の改善指導を受ける予約をしているので

午前中に行きつけの内科へ出かける。

さて、今日の画像は、フウラン「山採り赤花（和歌山産）」の花です。