秋晴れの爽やかな日でした。
午前中には、富貴蘭フウランの手入れを実施。
その他「キンギアナム」の鉢植えの植え替えなどを行い午後からジムへ・・・。
ジムでは、何時ものようにストレッチ、筋トレ、1時間の有酸素運動でシャーワールームで汗を流しお風呂でジム友と雑談で一日が終わる。
さて、今日の画像は、富貴蘭「月桂冠」の花です。
秋晴れの爽やかな日でした。
午前中には、富貴蘭フウランの手入れを実施。
その他「キンギアナム」の鉢植えの植え替えなどを行い午後からジムへ・・・。
ジムでは、何時ものようにストレッチ、筋トレ、1時間の有酸素運動でシャーワールームで汗を流しお風呂でジム友と雑談で一日が終わる。
さて、今日の画像は、富貴蘭「月桂冠」の花です。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます