お肉お食べ～

9月のカレンダーは　ルンナリスでぇ～す


リスちゃんなんだかピグモンなんだかよく分かりませんが
頭に何か被せられると　固まってしまうルンナです（フルルもだよ）

まだまだ残暑が続きそうだけど
季節は　秋へと近づきつつあるのよね
夜になると　コオロギ鳴いてるしね～
新学期も始まったし、みんながんばってこーー


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


秋といえば　食欲の秋
こまいぬ一家は、季節は関係なく『食欲の春夏秋冬』
　
暑い夏も　おかーちゃんに付き合ってくれて
いっぱい遊んだルンナとフルル
そんな2人に、夏の疲れを吹き飛ばしてもらうべく
お肉を大奮発ですー


立派なお肉を買ってきちゃったよー
￥1045円だよーーーーーー


生のまま食べさせるのは　ちょっと…なので　ささっと焼いてみた
フライパンでジュージューしてるときから
アタシの足元では　茶色い毛玉が回って回って大変

とにかく、お肉の魅惑の匂いがプンプン漂ってましたからねぇ
アタシも「あ゛゛゛゛、塩コショウしてアタシが食べたい」って
その衝動を抑えるのに必死でしたわよ


ほれほれー　お肉焼けたで～
どうや、大きいままかぶりついてみるかーい


こーれーはー　ふうるがたべるでちぃぃー


いゃーん　うんながたべちゃうんでしゅのよーー

たまにはね、奮発していいよね
お肉、いっぱいお食べなさいな～
可愛い可愛いルンナとフルルへのご馳走でした


RUN記録・・・

8月の総ジョギング距離　６５㎞　／　目標80㎞　　

目標距離に　15km及ばず、でした
お盆休みの前後1週間、サボってしまったことがひびいちゃった
反省、反省

7月初旬からジョギングを始めて2ヵ月、
体を動かすということにも慣れました
9月からは　1回の走行距離をもっともっと伸ばさなくては

休日はお出かけをセーブして、1日に10kmを走ることを
目標にしなくちゃ～

９月の総ジョギング距離　目標１００㎞だーーッ