よくふります

降りっぱなしです…

庭のカボチャの蔓は伸びっぱなし。

梅雨前線　台風　秋雨前線

これにコロナの渦❗

日本は地球はどうなるのだろう。

でも毎日やれることをするしかないですね。

昨日のデイサービスの昼食❗

美味しそうでしょう⁉️
こういう食事を続けていると脂肪肝にはならないんだけどね☺️

食後の片付けは利用者さんと共に。

元気な人が下膳してくれ、スタッフが食器を洗っていると、コーヒータイムを済ませた利用者さんが腕まくりしながら来てくれます。

「さあ　やろか」

「ありがとう　助かります」

洗った食器はかごに入れてスタッフが座卓へ運ぶ。

そこには、ばあちゃん達が二人が待機。

さささと拭いてくれます。

「終わったよ」といわれる前に食器棚へ運ばないとばあちゃんに叱られる。

ぼおーーとしてるんじないよ‼️

ってね( *´艸｀)

お帰りの時間の来た「しゃっちょうさん」

車が来たから帰るよって声かけて、手を差し出すと、しっかり私の手を引いてくれて玄関へ向かいます。

この人は連れて行かれんよ❗奥さんに叱られるからね(⌒0⌒)／~~

って声がかかって(o´▽`o)ﾉ大笑い

あんきでは、こんな調子で時間が過ぎていきますよ。

昨日届いたドックの結果は、まあ予定通り。

視力低下

両側黄斑部部白斑　加齢による網膜変性

聴力障害　加齢による⁉️

脂質異常症

脂肪肝による軽度肝機能障害

HbA1c少し高め

骨密度低下

内臓脂肪を減らすため、カロリーの過剰摂取を控えめ、適度な運動を心がけてください。

言うは易し行うは難し❗