明けて5月4日は雲一つない快晴で5時に小屋を出て薬師岳頂上に向かう。360度遮るものなしの絶景が見えてくる。目の前には北岳の東面の全景と間ノ岳・農鳥岳・塩見岳と続き北に目を移すと仙丈岳・甲斐駒ケ岳が見え、稜線の辿り鳳凰三山最高峰の観音岳がそびえている。180度後ろには富士山がそびえ、美しい山だと実感できる。今回はこれで満足しゆっくり下山することとした。小屋に戻り雑炊を少し作り胃の中に流し込み小屋を7時に出発する。南御室小屋で30文ほど休憩しその間「干し肉」をしゃぶってみたところ、結構いけて結構食べることができた。後はゆっくり休憩を十分に取りながら下山していった。「夜叉神峠」についたころ南の空に虹のような採光が現れしばらく見ていたが、下山して次の日の新聞に「環水平アーク」が全国的に見えたと載っていた。14時20分「夜叉神の森」の駐車場に到着。温泉をめざし林道を下って行ったが、駐車場は満杯状態で、側道にも停めてありバスは通れないと思う。すぐ下にある金山沢温泉で汗を流し、名古屋へ向けて安全運転で帰って行ってきました。
今回の反省点
①普段からのトレーニング不足。1380m→2780m(高度差:1400mちょっとキツイ)
②前日のゴルフと睡眠不足
③水分をあまりとらず、行動食も食べやすいものを用意していなかった。
④最初の登りでゆっくり休み食事をとるようにすべきであった。回は三山縦走をしたいです。
終わり。