バス停へと向かう時にある昔よく遊んだ公園に
若い桜が植えられていたようで、細々ながらに咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/a1/7af092d0756fe43ba2c244a241385b2e.jpg)
これからの一年一年の成長が楽しみです❀❀❀
NHKでしている朝の連続ドラマからの流れで「あさイチ」を観るのですが
今週の「あさイチ」は これまで放送されてきた中での名場面集などをしています
そして今日はお腹&脇腹ぽっこり撃退大作戦!という興味深いもので
いろいろなエクササイズとかストレッチ法なんかを紹介されていました
そこで『整形外科医が教えるドローイン』というところで言われていたのですが
息を吐いてお腹をへこませる時は、上腹部を意識してへこますようにしたら下腹部もへこみます…と
その部分が私の脳裏に印象づけられました
…と同じころ、女の子のための携帯サイト『ルナルナ』の
ダイエットカレンダーを何気に見たら 今日までが私の【やせやすい時】
ならば今日は気付いた時にドローインをしてみようと思いましたo(*・∩・*)
そしたら案外気付くのが頻繁で………いまお腹周りがひくひく状態です(笑)
その上“今日までが私の【やせやすい時】”に執着し過ぎてる私の頭と心
仕事帰りは本町~難波までの二駅を歩くことにしました
ちょうど お風呂時に飲んでいるドリンクが無くなってしまったので
ドラッグストアの“はしご”をしながらドリンクを探しもって(*^ ^*)
三軒目でやっと発見!!
その店は地下フロア~2Fまであるのですが、欲しいのは地下のフロアにあって
レジで支払った後、当然のことながら階段を上がりますよね♪
そしたら突然、袋が軽くなった!(*@◇@*)!
…ではなく、袋の底が抜けてドリンクが階段から転げてく~~転げてく~~~
コロコロリン ○))) ヽ( ̄  ̄*)))))マテマテー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a8/f9c8616b76a13e20026ae40c829b48c6.jpg)
階段下にいる人に手伝ってもらいながら、近くにいた店員さんがレジまで新しい袋を取りに行ってくれました
こんな時、周囲の人たちの温もりを感じます〔感謝♡〕
新しい袋に入れて 残りの一駅分を歩きながらフッと思ったこと
自分で何かをしでかそうと思ってなくても、しでかしてしまうのって…
なんか『笑いの神様』ついてる?
昔、ダウンタウンの松ちゃんが番組で山崎 邦正〔現:月亭方正サン〕に言ってた『笑いの神様』
私にもついてる?
そんなことを考えながら筋肉ひくひくさせ、バス停を降りると真っ暗!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/63/c522db8c963e67d3d7412017ba603b5e.jpg)
ここ数年は4月中旬近くが満開だった桜並木ですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/5c/63a5936f054583304ff95a6ad603818a.jpg)
出店のあたりは結構満開になり、雪洞に照らされてイキイキと咲いていました
若い桜が植えられていたようで、細々ながらに咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/a1/7af092d0756fe43ba2c244a241385b2e.jpg)
これからの一年一年の成長が楽しみです❀❀❀
NHKでしている朝の連続ドラマからの流れで「あさイチ」を観るのですが
今週の「あさイチ」は これまで放送されてきた中での名場面集などをしています
そして今日はお腹&脇腹ぽっこり撃退大作戦!という興味深いもので
いろいろなエクササイズとかストレッチ法なんかを紹介されていました
そこで『整形外科医が教えるドローイン』というところで言われていたのですが
息を吐いてお腹をへこませる時は、上腹部を意識してへこますようにしたら下腹部もへこみます…と
その部分が私の脳裏に印象づけられました
…と同じころ、女の子のための携帯サイト『ルナルナ』の
ダイエットカレンダーを何気に見たら 今日までが私の【やせやすい時】
ならば今日は気付いた時にドローインをしてみようと思いましたo(*・∩・*)
そしたら案外気付くのが頻繁で………いまお腹周りがひくひく状態です(笑)
その上“今日までが私の【やせやすい時】”に執着し過ぎてる私の頭と心
仕事帰りは本町~難波までの二駅を歩くことにしました
ちょうど お風呂時に飲んでいるドリンクが無くなってしまったので
ドラッグストアの“はしご”をしながらドリンクを探しもって(*^ ^*)
三軒目でやっと発見!!
その店は地下フロア~2Fまであるのですが、欲しいのは地下のフロアにあって
レジで支払った後、当然のことながら階段を上がりますよね♪
そしたら突然、袋が軽くなった!(*@◇@*)!
…ではなく、袋の底が抜けてドリンクが階段から転げてく~~転げてく~~~
コロコロリン ○))) ヽ( ̄  ̄*)))))マテマテー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a8/f9c8616b76a13e20026ae40c829b48c6.jpg)
階段下にいる人に手伝ってもらいながら、近くにいた店員さんがレジまで新しい袋を取りに行ってくれました
こんな時、周囲の人たちの温もりを感じます〔感謝♡〕
新しい袋に入れて 残りの一駅分を歩きながらフッと思ったこと
自分で何かをしでかそうと思ってなくても、しでかしてしまうのって…
なんか『笑いの神様』ついてる?
昔、ダウンタウンの松ちゃんが番組で山崎 邦正〔現:月亭方正サン〕に言ってた『笑いの神様』
私にもついてる?
そんなことを考えながら筋肉ひくひくさせ、バス停を降りると真っ暗!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/63/c522db8c963e67d3d7412017ba603b5e.jpg)
ここ数年は4月中旬近くが満開だった桜並木ですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/5c/63a5936f054583304ff95a6ad603818a.jpg)
出店のあたりは結構満開になり、雪洞に照らされてイキイキと咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/6d/4e53f719281f639fb52b762559ad9eaf.jpg)
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