グキッ

次の展開を書こうと思って探したら

記事にしていないことが判明

腰が………

6月に入ってすぐくらい

早朝にトイレにいこうと

車イスに移動👟

それで左足が固定されていて

少し上げておかないとダメなので

左手は上げ下げできるようにボタンを押し、⭕の部分を右手であげようとしたら

グキッ

腰の右の方から嫌な音がした

やってもた！

とっさのことでパニクりながらも

動くことができたので☺

ギックリ腰にはなっていないだろうと

湿布薬で様子を見ることにしました😟

が…痛み変わらず……今に至る😭

続