Cocoro

~ある日の足どり~

リハビリあとの楽しみ

2023-08-06 08:54:52 | リハビリ
5日振りのリハビリは8月初日というのに、保険証を忘れてしまい…医療事務という職業についていながら抜け落ちていたことへの反省から始まりましたそんな心を癒すかのように、リハビリ室前の掲示板はダブルピースで迎えてくれ少し待った後、11時15分からリハビリ開始最後はロフストステッキではない杖での歩行練習をして終わりました終わると昼過ぎ、アリオのフードコートへと行き、今日はからあげ本舗のヤンニョムチキン定食 . . . 本文を読む

クラシルのレシピで

2023-08-05 07:12:58 | 手作り
レンジで簡単 とろとろ半熟カルボナーラ | レシピ動画のクラシル https://kurashiru.com/recipes/58d07693-f29a-4132-a231-13376faf64f5クラシルのレシピを参考に夕食作り🍝最後のブラックペッパーと乾燥パセリはないし、バターもバター風味のマーガリンで代用したカルボナーラを作りました。電子レンジで出来るので片杖で冷蔵庫から食材 . . . 本文を読む

公園

2023-08-04 14:45:24 | 生活
7月19日から仕事復帰して、今日で10日目自分で運転してからは未だ3日目です🚙行き帰りはエアコンがきいてくる頃にたどり着きます骨折する前は歩いての勤務でしたが、バス停一つ向こうにあるクリニックなので、10分かかりませんクリニックの駐車場に停めてクリニックまで杖で歩いて3分ほど…。向かう道は影ですが、公園で鳴き止まぬ蝉の合唱と日射しのジリジリ感、メンタルから暑さを感じさ . . . 本文を読む

マスク

2023-08-03 15:36:34 | つぶやき
職業がら、また免疫抑制剤を飲んでいる私は、コロナが流行する前からマスクを常時しています😷なので流行風邪が世の中を賑わすと、マスクが買えなくなってとても困りました😑今はコロナも5類になって、マスク着用が緩和され、それぞれの意識に任せられています。ですがテレビでも、病院内では着用するように勧められているはずなのに「5類になったからマスクしなく . . . 本文を読む

7月ラスト日

2023-08-01 00:26:04 | リハビリ
朝一、長姉と母の月命日にお経をYouTubeであげてリハビリにいく準備をしました病院まで初めて運転をしていきました🚙出入り口から近い方の駐車場が空いていて一安心なんだろう?車の後ろにあったいつものように体温計って、血圧計へ…上が99…紙が出ない…?受付の人に言いにいき、紙を入れ直して計り直し…上が108…紙が出ない…?紙の向きを変えて再度計 . . . 本文を読む