成長し続け・・・・

まあ本当に

死ぬの生きるのと経験がありますもので

食欲が有るってことは良いことだ！とは思いますが


長年一日2食だった私でしたが

入院も1か月半したり

手術の回復に療養したりで

3度の食事をするようになったりで

7年の回復期間の間に

30代40代50代と体重は変わらなかったのに

60の声を聴いて癌にかかり体重が一気に落ちて
それでも6kぐらいのもので

最高では40k切りそうになったこともあったけど
大体42kと言う所だったような記憶

そして回復期にドンドン元に戻り
元気になった頃に勢いを増し
長年の体重の2キロオーバー

その2Kオーバー期間が長くて長くて

このコロナ禍で閉じこもって
食べることが以前より楽しみになった家食

頑張ってファスティイング

結果が出てもすぐ元通り

外出もしないし外食もしないし


買い込む楽しみ


買えばそれなりに片づけますものね

たんまり体に付きますわ美味しいものが


それでもこの2年ほど2食に戻していたのに挽回できなかった


それが主人と同居が始まり

いけませんですわ


主人は3食


ついついつられて

私もお付き合いよろしく3食いただく


あああああああ
ちょっと動いても前の様にはいかない
ゼエゼエ

これって老いたってこと？


そうは思いたくないので


この2K太って重たい体のせい！と思いたい


実証するには2キロ痩せてみないと分かんない

じゃあ

やってみるかと意気込みは良いのだが


痩せて体力が落ちちゃうのでは・・・・？とか良いようにやらなくて済みそうな考えを持ち出したり

足腰にも影響あるだろうし

もうここまで長い事持続してると

取り返すには強い意志が・・・・必要なんだけど

洋服が入らない！！！！


これが大問題ですわ


今年中にけりを付けたい

頑張る！

コロナが落ち着く頃には私も落ち着くように頑張る


60代後半の2，3年は大事よね

どんな70代にするかって道筋ができるものね


頑張らないと