ショッピング

気分転換の

お楽しみのショッピング

今まではお買い物のついでにイオン内に有るZARAによって

まあまあ程々手軽に買える価格帯なので
欲しいものが見つかってもまあ良いか～と手が出てた

それが最近
通販に特化してほぼほぼ日々の楽しみと化してるなぁ・・・・・ギクッ！

もちろんセールで安いお店でポッチして
色違いタイプ違いで4つ買ったけど1つ返品に回して

おお買い物ミニバッグに

一つはレカンの道具入れにしようか・・・・・とか


楽しくポッチしてる～
ZARAより断然お手軽価格で気分転換できちゃう！！

砂糖

主人もリハビリ入院から17日に退院して

翌日18日岡大病院受診

そして金曜日には自分で運転して透析に行った

そして土日と過ぎ

おおよそ倒れる前までに戻ったように思えます

ほぼほぼ日常に戻ったように思えます



私は先月初めに主人が突然失神して倒れ
救急から入院になり

途中で岡大病院へ転院してカテーテル治療で透析の為のシャントの詰りを取る処置を
していただきました

その後主人の移行で退院して
その結果日常生活が思わしくなく
リハビリ入院をする事が出来て

やっと17日の退院でした


その間私はクタクタになってしまって
どうにもこのままでは・・・・との思いで

Youtubeで見かけた砂糖を一週間止めたら・・・・と言う事にすがる思いで


どうにか慢性疲労のこの現状から抜けたいと思い

1週間は続いてると思うのですが・・・・


砂糖も
上白糖はグラニュー糖にブドウ糖の蜜をかけて作ったものらしく
日本だけの物らしい
世界的には砂糖はグラニュー糖だそうで
グラニュー糖を加工してるのが上白糖らしい


なので私は前からお料理にもグラニュー糖を使っていたのですが

その砂糖を一切使わないと言う毎日に

お料理ではミリンを使い

お菓子類も砂糖の物は口にしてない


はちみつは一日大さじ1杯程度なら良いそうで

こんな御試しのはちみつも買ってみた



甘いものとしては
糀で作った甘酒は良いそうですがなかなか近所のスーパーにも置いて無くて

本日探しあてやっと買ってきました

はちみつも次々に楽しみに買ってます


その結果は出ていませんが
体重が2キロほど減ってます
やはりそのせいなのかただ疲れが出て食が細くなってるのか
ハッキリしてませんが

岡山に帰ってからがんの手術をするまでの体重に戻りました

手術の回復期に
成長が止まらなくて（笑）

２k太ったままになっていて
それが日常だったのが少し軽やかになって
お腹周りの浮き輪が少しなくなった気がします


身体がしんどいと

気分がすぐれなくて機嫌も悪くなり


悪い事ばかり目につき


そんな事で自己嫌悪にも陥るし

良いこと無しです


とにかく第一番に体調を戻す
お気楽な毎日に戻す

だって土曜日は手術だよ～楽しみにしてるんだ～気分もハレバレになるかも～