パン屋

グルテンが良くないって言うものですから

そして小麦は輸入は
これも色々添加物が入っているので・・・・・と言うし


最近は
国産小麦でないと買わないように努めているのですが



今まで良く行っていたパン屋さんが
フランス小麦使っていて・・・・

そんな事も有ってここ数年足が遠のいているのですが

久しぶりに行ったら
外装が奇麗になってオシャレになって
そして知らないパンも有ったりして



ちょうどハードトーストが焼き上がっていて
熱々のところを1ッ本買ってきました


そして知らないパンも色々と


食べた後で気が付いて
美味しいパンを買ってましたが

残り物でパチリ



クッキー前のまま有った
久しぶりに買ってきた

久しぶりだから誰も知ってるスタッフがいない

順番に並んで買うのも初めてで
色々変ってしまったなぁ・・・・・と

レジしてもらうとき

レジのスタッフさんが

お久しぶりです～！！！！って


まだ私が分かるスタッフがおられた

私は覚えてるスタッフではなかったのですがそれでもぼ得てくださっていて

なんだか嬉しい気分でした～

本当にオープンしてまだまだそんなに日が経って無い頃で
たずね尋ね行ったお店

外観がパン屋の様相ではなく事務所のようなお店だった

それがおしゃれな外観になってました

駐車場も段々台数が増えて
便利になってました

たまにね
ホントにたまにね

思い出した頃買ってくるのよ


それでも覚えてくれていて声をかけてくれて

嬉しいもんですわ～

 

皮膚科とパン屋へ

20年来の皮膚科ですが

特に何か持病があるわけでは無いのですが

蜂に刺されて3回がメインだけど

術後の傷跡を見てもらってたり


もともと行き始めたのは何がきっかけか覚えが無いのですが


皮膚が弱くて困っていたのですが

顔にクリームを使うように言われたのがこの先生からで
それ以後厚めにクリームで保護して保湿するようになって
肌のトラブルが殆ど無くなったという私にとっての助かった事


その初めの頃からすると20年は経ってるのですが


今日は足の小指の先が固くなる魚の目とも違うしタコとも違うし
そんなトラブルで
1年前に蜂に刺されて通院してた時についでに見てもらったのですが
大したことも無く削れば良いのよと言われて・・・・

そんなこんなで1年が過ぎたのですが
どうも思わしくないと
決着をつけて何事かを伺うつもりで出かけました


先生もスマホをかざして指の先拡大して見たのよ～～


そんな時代なんですよね！！！！！！！！


で結果としては

タコや魚の目で痛いのではなく
硬くなるとひびが入って傷になって
傷があるから痛い！！！！と言う事らしい



で傷を治すために抗生剤入りの軟膏をくれた


これで傷が治れば痛くないでしょうとのこと



まあ様子が分かって安心できたわ・・・・・・


中途半端に痛いのって
自分で処置してたからね


これでひとまず安心できたわ～

サプリ

マルチミネラルビタミン

オーガニックで産地も表示してるそうで
安心安全と言われて買ってみたけど

使ってみて
イマイチ良いのか悪いのか分からなかったけど・・・・・






ヘンププロテイン

麻の実その物
植物性プロテイン

これもまあまあ普通かな
凄く継続してると何か良いことあるかも知れないけど・・・・

そして

 

もう一つエピックプロテインとファイバー


Lグルタミンとマグネシウム


これらが良かった

お腹の心配がなくなりそう
腸の環境が改善されてお通じも良くなりこれは続けよう

調べると継続使用で副作用も有ったので
注意しながら使ってみようと思ってる

ニャンとワン

ごはん係のおばさんしてます



みなさまご存じの通り

我が家の敷地で生まれた
ノラのお母さんが産んだ

リボンとソックス

そしてある日突然現れて居着いたふーちゃん


そして野良のワンコ



このワンコはたまに載せてますが

町内でエサはやらないでと御触れが回っています


もう初めてワンコを見かけて既に10年は過ぎていますが
元々は茶色の小さ目のお母さんが
子を3匹産んでその子たちが大きくなって4匹ウロウロするようになって


町内で厳重な御触れが周り
その時子たちは何匹か
捕獲機で取り押さえられてしまいましたが

それでも生き残った子たちがいて
お母さんも生き残っていて



その翌年もまた子を産んで

その子は1っ匹だけ

お母さんと連れ立っていましたが
その後お母さんは見られなくなって


その子が女の子で・・・・・
かれこれ7年はここにいるんじゃないかと思いますが


その女の子の前の子が1っ匹残っていて
その子は男の子

我が家の敷地もゆうゆうと歩いて通り過ぎたり

雨宿りしてたり


その後ある日突然片足の先が無くなっていて

前足なので歩くのが可哀そうな感じで

その子が最近ではもう何不自由なく暮らしていて


お隣の畑をされてるおばさんが女ワンとその子たちにご飯をあげていますが



私も足の悪い子にご飯あげていましたが

最近では女ワンと一緒に貰っているようで

3日に一度程度貰いに来ます
今日はソックス外に出してた時
スマホ持っていて
写真に収められた

この子との付き合いも長くて
病気したころには既にいたんじゃないかと思うのですが

7，8年の付き合いという感じ


ぐたーーーーーっと寝ていて

玄関が空いてドアの音がすると起き上がって
こっち見ていたら

ごはんが要るときです


お腹がいっぱいだと残して帰ります


野良ワンと思えない様子です

オカズもいるのよ
ドッグフードのカリカリだけだと残したりして・・・・・


美味しいもの貰うと
帰らないで又そこでぐたーー―って寝て待ってますよ


まあ

エサをあげてはいけないのだから
コッソリとなので気が引けて

でも足先なくて
可哀そうで
この子が人を襲うことも無いだろうに
危険だから人に被害をもたらすかもと言われて

悩むんだけど
見ると知らん顔も出来なくて


隣のおばさんも気兼ねしながらきっと餌あげてるんだろうと

私としては助かる～


最近は気が楽でほっとしてる・・・・・

OISIX

どこにも外食出掛けなかった連休

気分転換に久々OISIX頼んだ

目先が変わって気分転換

チョっと外食気分で



パイナップルも芯まで食べられて

甘くて美味しかった


普段イオンでも完熟パイナップル買ってきますが
甘くて美味しいです

生活ドンドンよくなってるけど・・・・

最近食品添加物気になって

必ず表示見るようになって
まずいものが入ってると買わなくなった
控えるようになった


大食いじゃないので
その分ちょっとばかし高くついても

イーブンと言う事じゃないのかな～って