湿気に注意

毎日うっとしい日が続きます。特に、雨上がりの後の蒸し暑い日は不快ですね。

除湿という方法もありますが、できる限り、自然の風か扇風機などでしのいだ

方が身体にはやさしいと思います。

最近は喉と膝の痛みを訴える方が多いように思います。普段は元気でも、

蒸し暑さで体力を落とし、除湿による冷えが原因と言えそうです。

これからの季節、除湿や冷房に気をつけてください。