健康な体のために

こんにちは。

東京支社一年目の藤田です。


気づけば2024年があっという間に終わり入社してから一年が経とうとしています。

あっという間だった１年の中で私は印象に残っていることがあります。

それは健康診断の結果です。

肝臓の検査結果がFFという聞いたこともない評価になっており、あまりお酒を飲まない私としては驚きの結果でした。


入社してからというもの自炊がどんどん面倒になりuberやコンビニ弁当ばかり食べていたことが祟ったようです。

流石にこのままでは良くないため今年から食生活を改善しようと決意しました。

しかし、自炊はできる気がしないため宅配食サービスであるnoshというものを始めることにしました。

noshは１週間に一度冷凍のお弁当を届けてくれるサービスで、栄養バランスを考えてお弁当を作ってくれるため
後先考えず食べたいものを食べてしまう私にぴったりのサービスです。


とりあえず次回の健康診断までnoshを続けてみて効果があるのか試してみようと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。