こんにちは。4年目の徳永です。
コロナ禍で在宅勤務になり、数年が経ちました。
最近は、以前と比べ出社の機会が、さらに少なくなりました。
今年初めに、在宅ワークを快適にするために
スタンディングデスクを購入しました。
エンジニアの仕事を行っていると、常に座っている状態で
血行が悪くなり、腰痛などを引き起こす原因となるといわれています。
スタンディングデスクを使用し、立った状態で仕事を行うと
血行が悪くなることもなく、消費カロリーも座っているときと比べて
高くなるので、以前より健康的になったように感じます。(プラシーボ効果かもしれませんが)
また、モニターの画面の高さと、ノートパソコンの画面の高さをそろえるために
ノートパソコンスタンドも購入しました。
目線を上げることによって、肩こりの解消、予防になるそうです。
あまり肩こりは無かったので、効果は分かりませんが。
今のところは、このような環境で仕事が快適にできています。
他にも、仕事環境をよくできたり、作業効率が上がりそうなアイテムなどがあれば
投資してみようと考えています。
(ちなみに、次に狙っているのは、観葉植物です。ストレスを軽減する効果があるのだとか。)
何かおすすめのアイテムがあれば、教えていただけたら幸いです。
以上です。お読みいただきありがとうございました。
