なか川 ＊青森 むつ市＊

恐山から温泉地（宿泊地）へ向かいながらのお昼

なか川
店構えからもう、「おいしい」と確信！


こちらを目当てで来てみました




渓流サーモンフライとお造り
サーモンのお造りって女性が好きだと思われがちですが、
私はそこまで得意な方ではなく・・
でもこちらはさっぱり、いい味で好みのサーモンでした
フライもおいしかった！


お魚だったから、ペロリ（←言い訳〜普段からペロリ）
大正解のお店。
どのメニューも食べてみたい、、
オットと
「このお店、家の近くにほしいね」なんて話しておりました

ここでしっかりお昼ご飯をいただいて、次へ〜










先日、皮膚科に行った時に
「次のマラソンの目標は？」と聞かれ、「４時間２６分（前回）より短いこと」と答えたら

目標が低い、控えめすぎる！

と、言われました

いやいや〜、、と誤魔化して。

今の年齢なら大丈夫、目標は高く！と背中を押されて帰宅。
先生はサブ３を達成しているのでタイム重視の人。
「５０歳すぎるとだんだんと厳しいから」と言われました。

あと数年、頑張ってみたいけど
目下の悩みは「質と量のバランス」
質重視でインターバル走をすると、無理しすぎると膝故障の原因になるし
量重視だと時間がとりにくい、続けると疲労がとりにくい、となるし

難しい・・
バランスよくトレーニングするにはどうしたらいいのかなあ。
自分に合うトレーニング方法を見つけたいな。



先日、派遣会社の人と話すことがあり、ハッとしたこと。
（これからの自分について、仕事に関係するカウンセリングらしきもの）

質問された中で
「今の仕事でも、今までの中でもいいので
これだけは自分の自信、強みだというものはなんですか？」と。

・・考えたことなかったので、一瞬「え・・・」と
思考が停止しました。

なんだろう、強み、自信・・

と「急に聞かれると難しいですね」と会話しながら。
（みなさんそうおっしゃいます〜と優しく対応してくださいました）

あ、これくらいかな、と思い出た言葉が
「人と話すことでしょうか、自分で言うのも気が引けますが
比較的誰との会話でも柔軟に対応できる点です。」
これが私の答えでした。

あと「周囲に恵まれたことも勿論なのですが、
職場の人間関係でなにかあったり、トラブルに巻き込まれたことがない」と。

こんなことくらいしかないですが
これってスキルになるんでしょうか・・と訪ねたら
「人とうまく立ち回れるのは立派なスキルです！自身持ってくださいね」と。

自分に何もない、と思っていたので
この言葉は非常に嬉しく。
ああ、こんなことでもスキルになるんだと思ったら
これも転勤であちこち行ったから身についたことだと思うので
ネガティブな私の歴史もポシティブに変わるんだな、と

そんなことをチラリ、と思った最近でした。
自分では気付かない、他者から見た自分のスキルもあるんだな、と。

それでは〜



　SHOP DATA
なか川
青森県むつ市小川町2-21-11



にほんブログ村