毎年恒例行事！
ちょっと読み飽きてしまう内容で申し訳ないです
自宅で年越蕎麦を打ちました
昨年は少なく打ち、久しぶりの１キロ打ち。
なかなかしんどかった
やはり、きちんと打たないと腕がなまってしまう。
１キロ打つと夫婦だけの生活では余るので・・
こういう時に隣近所に知り合いがいたらいいのにな、と感じます。
（だけど普段は感じない・・
）
今回は蕎麦粉もあり、明日義実家へ持参して
少し食べてもらってもいいかな？と考えがあり
１キロ 二八で打ちました。
雰囲気的に不要ならば、持ち帰って
味は落ちますが、冷凍したり、なんとか食べます
さて、こちらも恒例の２０２４総括です
１月
姫路城マラソン試走
右足かかとの不思議な痛みで整骨院通う→自己メンテで現在は通っていません
高槻シティハーフ
２月
姫路城マラソン フルマラソン２回目
フルマラソン２回目でサブ４．５達成、これには大満足
仁和寺 限定公開へ
３月
走って鶴橋へ ２５キロラン
長岡京、十輪寺 お花見へ
４月
大原野 お花見へ
アサヒビール見学 １６キロランしながら！
愛宕山登山（GW）
５月
京都トレイル 西山コース （GW）
神奈川 地元友達とあわら温泉旅行
６月
南丹市へドライブ
オットが試験で外出少なめの月でした。
７月
祇園祭
イマーシブミュージアム
８月
自宅で花火大会を楽しんだ
９月
夏休みで青森旅行
福岡でお友達と再開、そしてライブ参戦！念願のヒゲダン、生で聞くことができました
ミズノランニング淀屋橋でランニング診断
１０月
この月は特別に外出がなく、ソロ京都くらい
１１月
岡山マラソン 食べながら思いっきり楽しんだマラソン
結婚記念日で西天満の和食やさんでお祝い
１２月
伊勢ハーフマラソン
宝塚ハーフマラソン （１６キロ）
今年を振り返ってみると
とにかく・・走った一年でした
え？？それだけ？？笑
そして、体調面では
年初は足の調子を崩しましたが、後半は自己メンテしたおかげもあるのか
それ以上大きく崩すことはありませんでした。
風邪やインフル等、今現在までかかることなく。
小さなことはあっても
元気に過ごせた一年でした。
これにはありがたいなと思っています。
私の身体よ、ありがとう。
やはり身体を動かすことは、身も心もリフレッシュできて
いいことなのだ、と強く感じた年でもあり。
天気が良ければ、もう走っちゃおう！と
まずは「外へ、身体を動かす」と動けたのも良かったのかもしれません。
代謝も落ち、顔も年齢なりの見た目になり
鏡を見て落ち込むこともあるけれど
それでも動けばいいんだと。
ただ、それだけを思った一年だったかな？
新しいことを積極的にした年でもありました。
書道を始めて。
著名人の講座を聞きに行ったり。
あとはネット上で現在も動画で見たりして少しだけ学びを
昨年同様、「自分のために時間を遣う」
これから、ますますそうなっていくのだけれど
年々時間の過ごし方が上手になっていっているのでは、と。
目下の目標はフルマラソンのタイムを縮めることなので
走ること第一で頑張ります
絶対２月には数分でも、縮めます！
それでは、みなさま
２０２４年、そろそろ終わります
今年も一年「転勤爛漫」を読んでいただき
ありがとうございました。
皆様に感謝です。
皆様
どうぞ、よいお年をお迎えください
にほんブログ村
ちょっと読み飽きてしまう内容で申し訳ないです
自宅で年越蕎麦を打ちました
昨年は少なく打ち、久しぶりの１キロ打ち。
なかなかしんどかった
やはり、きちんと打たないと腕がなまってしまう。
１キロ打つと夫婦だけの生活では余るので・・
こういう時に隣近所に知り合いがいたらいいのにな、と感じます。
（だけど普段は感じない・・
）今回は蕎麦粉もあり、明日義実家へ持参して
少し食べてもらってもいいかな？と考えがあり
１キロ 二八で打ちました。
雰囲気的に不要ならば、持ち帰って
味は落ちますが、冷凍したり、なんとか食べます
さて、こちらも恒例の２０２４総括です
１月
姫路城マラソン試走
右足かかとの不思議な痛みで整骨院通う→自己メンテで現在は通っていません
高槻シティハーフ
２月
姫路城マラソン フルマラソン２回目
フルマラソン２回目でサブ４．５達成、これには大満足
仁和寺 限定公開へ
３月
走って鶴橋へ ２５キロラン
長岡京、十輪寺 お花見へ
４月
大原野 お花見へ
アサヒビール見学 １６キロランしながら！
愛宕山登山（GW）
５月
京都トレイル 西山コース （GW）
神奈川 地元友達とあわら温泉旅行
６月
南丹市へドライブ
オットが試験で外出少なめの月でした。
７月
祇園祭
イマーシブミュージアム
８月
自宅で花火大会を楽しんだ
９月
夏休みで青森旅行
福岡でお友達と再開、そしてライブ参戦！念願のヒゲダン、生で聞くことができました
ミズノランニング淀屋橋でランニング診断
１０月
この月は特別に外出がなく、ソロ京都くらい
１１月
岡山マラソン 食べながら思いっきり楽しんだマラソン
結婚記念日で西天満の和食やさんでお祝い
１２月
伊勢ハーフマラソン
宝塚ハーフマラソン （１６キロ）
今年を振り返ってみると
とにかく・・走った一年でした
え？？それだけ？？笑
そして、体調面では
年初は足の調子を崩しましたが、後半は自己メンテしたおかげもあるのか
それ以上大きく崩すことはありませんでした。
風邪やインフル等、今現在までかかることなく。
小さなことはあっても
元気に過ごせた一年でした。
これにはありがたいなと思っています。
私の身体よ、ありがとう。
やはり身体を動かすことは、身も心もリフレッシュできて
いいことなのだ、と強く感じた年でもあり。
天気が良ければ、もう走っちゃおう！と
まずは「外へ、身体を動かす」と動けたのも良かったのかもしれません。
代謝も落ち、顔も年齢なりの見た目になり
鏡を見て落ち込むこともあるけれど
それでも動けばいいんだと。
ただ、それだけを思った一年だったかな？
新しいことを積極的にした年でもありました。
書道を始めて。
著名人の講座を聞きに行ったり。
あとはネット上で現在も動画で見たりして少しだけ学びを
昨年同様、「自分のために時間を遣う」
これから、ますますそうなっていくのだけれど
年々時間の過ごし方が上手になっていっているのでは、と。
目下の目標はフルマラソンのタイムを縮めることなので
走ること第一で頑張ります
絶対２月には数分でも、縮めます！
それでは、みなさま
２０２４年、そろそろ終わります
今年も一年「転勤爛漫」を読んでいただき
ありがとうございました。
皆様に感謝です。
皆様
どうぞ、よいお年をお迎えください
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