睡眠をとろう

　寒くなりました。

　温かい布団が恋しい季節ですね。とにかく時間になったら寝るという感じです。

　そうそう。スマホもタブレットも機内モードにして寝ます。よく眠れます。


　寝るのは最高ですね。もちろん起きていて好きなことをするのもいいですけど。温かい布団に包まれてぐっすり眠ると健康にもいいと思います。



　今晩もゆっくり眠ります♬