眠れない日が続いて、今夜で４日目ですか？
睡眠薬も効きませんし．．．仕方なくビール飲んで．．．酔っぱらって．．．眠れたら．．．どんなに好いだろうね．．．
ところがアルコールは興奮するだけで逆効果になると、言われている．．．
酩酊する程飲めば．．．それは確かに眠れますよね．．．
そこには大きな落とし穴が有って．．．アルコール依存症．．． アルコールによる体重増加リバウンド．．．
少しも好い事は有りません．．．
若い頃はアルコール依存症でしたが、体重が増加とかそんな事も無く、よく眠れたものでした．．．
７０歳を超えた頃は逆に、体重が増えて行くし．．．
アルコールによる肝臓への負担が増えて．．．肝臓癌を誘発する．．．
３年前．．．エコー検査で肝臓癌が見つかり．．．１/3摘出手術をしました．．．
現在は経過観察で．．．肝臓のCT検査やMRO検査を定期的に検査せざるを．．．得ません．．．
そうです．．．放って置いて悪化後に手に負えなくなるのが．．．怖いです！！！
アルコールに頼って眠れたらなんて．．．それは幻想．．．なんです．．．
睡眠剤を増やせばどうなるのでしょう？ 判りません．．．精神科医は進めません！
効き目の強い睡眠剤を投与してくれれば好いのですが．．．ここにも問題が有るのです．．．
薬の種類にも因りますが、一度布団に入った後に置きだして．．．『食事を作って食べて寝る！』．．．これ怖いです．．．
経験あるんです．．．朝起きて台所を観たら、ラーメンを煮て使った鍋とドンブリが放置したままに．．．複数回経験しています．．．
『火を使うから怖い！』
そんな副作用のある薬を避けて投薬した貰っていますが．．．効果が弱くて．．．
ハイこうやってビールを飲んで途方に暮れているのが．．．現状．．．情けないですよ．．．
『燃え尽き症候群』という心にSWが入らない状況も踏まえ．．．力量のある精神科医を探さないと活けません．．．
大都市と違い小都市でどれ程信頼出来るドクターがいるのかね．．． 金儲けに走っているモノもいる感じがするDRもチラホラ．．．
T北大学医学部外科を出て．．．看板は「心療内科」ですから．．． このDRからは2度．．．薬の副作用がある投薬をされました．．．
もうこりこり．．．
ホラもう午前4時ですね．．．
テニスの深夜放映がもたらした影響が．．．ずうっと尾を引いているんですね．．．
だからって「大坂なおみ」の応援を止める訳にもいかないでしょう．．．
全米OPENも深夜放送（日本時間）．．．年齢に合った応援をすればいいのかな．．．
健康管理をしっかりやった上で．．．年齢にあった行動を強いられるのは．．．
すんごく寂しいよ！ （笑）
＃165