今日は、シャドー、ミット、スタミナ練習、ステップの練習、マススパーリング（パンチのみ）、補強運動。
練習後、山ブーと櫻井君のマンガの話題に付き合っていたので、更新がギリギリになってしまいました。
マンガの話題の結論は、山ブー＝北斗の拳に出てくるハートという事で。
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