2008.5.31 今日の練習

５月最後の練習日です。
今日は、シャドー、ミット、レバーへの蹴り、マススパーリング、補強運動。

久しぶりに酒井君がやって来ました。しばらく練習を休んでいたのでしんどそうでした。

来月から３ヶ月は例年通り蒸風呂の中での練習になります。
頑張って乗りきりましょう。

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