2009.4.27 今日の練習

今日は、サウスポーに対しての攻め方を練習した後、マススパーリングで体をほぐし、試合を控えている人は、２分×２Ｒのスパーリングを行ないました。
スパーリング後、ローキックの練習。
最後は、補強運動で終了です。

大会まで残り後僅か。
スパーリングは、木曜日まで。その後は溜まった疲れをとりながら体調を整えていって下さい。

２９日（水：昭和の日）も練習はあります。


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