またしても…

１３日に亡くなられたプロレスラーの三沢光晴さんに続き、大阪プロレスのレフェリー、テッド・タナベさんも亡くなられました。
“１４日の試合終了直後に突如、意識不明の状態に陥った”との事。
お二人とも私と同い年です。
自分ではまだまだ若いと思っていても、疲労が積み重なって無理が利かない体になっているのでしょうね。

お二人の、ご冥福をお祈りいたします。


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T30活動開始

今日から川島君が中心となってT30（京賀塾３０歳以上の練習会）が始まりました。
毎月１回、日曜日の午前中に開かれます。
練習日等のお知らせ事項は、T30（京賀塾３０歳以上のチーム）のブログ（http://blog.goo.ne.jp/kyoga-oyaji/）を見て下さい。


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2009.6.13 今日の練習

いよいよ練習するには辛い季節がやって来ました。
今日も何人か、暑さのため途中でダウンしていました。
これからの季節、水分補給をしっかりと行ない、気分が悪くなれば無理をせずに休憩を取るようにして下さい。
ただし、プロの選手やアマの大会で優勝を目指している人は、無理はいけませんが、自分を甘やかしすぎて暑さを理由に練習をサボるような事にはならないようにして下さい。
上を目指すのであれば自己管理も大切ですよ。

今日の練習は、パンチの防御を中心に行ないました。


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明日は山崎秀晃君のプロデビュー戦

明日は、元道場生で現在チームドラゴンに所属する山崎秀晃君のプロデビュー戦です。
関西で数々のアマチュアタイトルを獲得し、去年の５月に上京。
チームドラゴンに所属してからも新空手の大会で優勝するなど輝かしいアマの実績を引っさげ、明日いよいよプロのデビュー戦を迎えます。
デビュー戦でいきなり６試合目に組まれた事からも期待の高さがうかがわれます。

J-NETWORK
「J-FIGHT27」
2009年6月14日（日）東京・ゴールドジムサウス東京アネックス
▼第6試合　ライト級　3分3R
河野祐一郎（アクティブJ）
VS
山崎秀晃（チームドラゴン）

明日はどんな戦いをしてくれるのか、本当に楽しみです。
京賀塾の道場生達も応援しています。
頑張って下さい。


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2009.6.12 今日の練習

今日は少し用事があったので、指導は塚本指導員に任せました。
21：30頃戻ってみると、丁度ミット練習の真っ最中でした。

写真撮影では、毎度の事ながら山岡君が大袈裟にバテたフリをして倒れていました。
今度、ホンマに立てんようになるぐらいしごいてやります。


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2009.6.11 今日の練習

今日は、シャド→ミット→休憩→ジャブの練習→パンチの防御の後、ローキックの練習をレッグガード無しの素足の状態で行ないました。
普段、レッグガードをつける事により、どうしても蹴り方が雑になっています。
雑な蹴り方が身についてしまうと、試合でケガをしやすくなります。
素足で蹴る時は、レッグガードをつけている時と微妙に当てるポイントや蹴り方が違ってきます。
正しい蹴り方を覚えるだけではなく、スネを鍛える事にもなりますので、試合に出る人はなるべくレッグガードをはずして練習をするようにして下さい。
最後は補強運動で今日の合同練習は終わりです。
２２時過ぎからは、各自でウエイトトレーニングを行ないました。


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2009.6.10 今日の練習

今日は、自分の体の重心はどこにあるのか、力の向く方向、力の抜き方等、自分の体をどの様に使えば一番力を発揮する事ができるのかと言う事を確認しながら、一つ一つの技を練習しました。

写真の二人は、ただ単に指相撲をしているだけで、練習内容とは何の関係もありません。


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川島君主催、３０歳以上の練習会を始めます。

次ぎの日曜日（１４日）から３０歳以上限定の練習会を月１で始めます。
練習日は、その都度連絡します。
時間は朝１０時～１２時の２時間（この時間内での入退出は自由）
場所は、京賀塾本部道場。
取り敢えず次ぎの練習会に来れる人は、川島君まで連絡して下さい。
参加資格：道場生（３０歳以上）【元道場生の方で参加したい方は、川島君まで連絡して下さい】


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2009.6.9 今日の練習

練習の前に、一昨日の試合のビデオを皆で見てから、少し遅れて今日の練習を開始しました。

前半は、ミット練習を中心に。

後半は、アッパーの上下への打ち分けを練習しました。

最後は、補強運動で今日の練習は終了です。


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2009.6.8 今日の練習

今日からは、来月１２日の試合に向けての練習です。

アッパー・前蹴り・膝蹴り等、下からの攻撃を練習しました。


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