9月29日(金)のつぶやき

今日は午前中定期健診。午後はお仕事。
既にレントゲンで40分待ち…

それにしても良い天気だぁ！(*´∇｀*) pic.twitter.com/yJySYYsUIX

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 10:16

肋骨折れてはなかったー！(*￣∇￣)ノ
肋軟骨損傷との事。
ヒビが入っていてもおかしくはないでしょうって (苦笑)
湿布貼るくらいしかないらしい。
１ヶ月くらいで治るみたいです。

それにしても、待ち時間長くて疲れた… (笑)

職場に向かいます！
あと半日頑張ればお楽しみが❤

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 12:14

お昼ご飯は、職場近くの健康弁当屋さん？で初めて購入してみました！

うん、薄味で健康的な感じ！ (笑)

お仕事頑張るぞーっ＼(^-^)／ pic.twitter.com/e3lQ27HvUW

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 13:01

@KappaWaterImp ありがとう！！

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 13:01

@ycS6DIWsmSOHvsb このお天気でお昼寝最高っ！(≧▽≦)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 17:46

お楽しみはコレ！
食べずに我慢していたゴディバのアイス❤ (笑)

１週間お仕事お疲れ様でしたぁ！

#アイス大好き #ゴディバのアイス 最高！ pic.twitter.com/OvLNF4r76m

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 21:25

@sakko_mio ちょっと暴れたら？ (笑)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月29日 - 22:51

9月28日(木)のつぶやき

今日は楽して社食！
350円♪(*´∇｀*)

#社食 pic.twitter.com/HF2ICK2bdY

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月28日 - 12:54

9月27日(水)のつぶやき

今夜のご馳走は…

人生初の天ぷら屋さん！
オシャレな店内で立ち飲みスタイル♪

カニが最高！鰻の天ぷらも、アイスの天ぷらも、全てが美味しかった❤(≧▽≦)

また行きたいお店です！

#喜久や #天ぷら #立ち飲みスタイル pic.twitter.com/KUf9VevHbN

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月27日 - 00:19

9月26日(火)のつぶやき

今日は豪華な夜ご飯が待っているので、お昼はヘルシーにポトフ！(*´∇｀*)

簡単で美味しい❤

#ポトフ #お弁当 pic.twitter.com/ptinOoRPMK

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月26日 - 12:33

9月25日(月)のつぶやき

お昼ご飯。

たまには手抜き！
めちゃ久しぶりにコンビニで購入。

このもちもちくるみパン好きなんです❤( 〃▽〃)

#手抜きお昼ご飯 pic.twitter.com/vRGZPCUog2

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 12:37

@yukocat56 美味しかったですよー(*￣∇￣)ノ

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 12:54

@yu20160226 ありがとうございます✨やりましたぁ！(*￣∇￣)ノ

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 19:45

@TamteiK ラーメンじゃないですよー (笑)
和風つくねスープです❤＼(^-^)／

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 21:20

@setogikara 美味しいですよね！
そして美味しかったぁ❤( 〃▽〃)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 21:21

@yukamechaaan フォローありがとうございます(≧▽≦)
ランチ会、次やるときに是非参加して下さいー！
前回は30人集まりましたよー✨

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月25日 - 21:22

9月24日(日)のつぶやき

95点頂きましたぁ✨ (笑)

精密採点凄し！
自分の弱点が良く分かった…(・・;)
勉強になりました！

楽しかったぁ♪ pic.twitter.com/4YSruEwctP

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月24日 - 21:25

【JPA】【2017/11/3（金・祝）開講】 10期生の募集開始！「オンラインピアカウンセラー養成講座」
募集締め切りは 10/27（金）です。今回も全10回。第1回目の講義は 11/3（金・祝）にスタート。
jpa.tokyo/youseikouza

— 大橋 稔 (@minoru_ohashi) 2017年9月24日 - 19:00

お昼ご飯は、ひもかわうどんと卵焼き♪

卵焼き、久々に卵焼き器で作りました！(握力なかったのでずっとレンジで作っていました)
美味しく出来て良かった( 〃▽〃)

#卵焼き器 pic.twitter.com/Nvk28Z5EOJ

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月24日 - 23:33

9月23日(土)のつぶやき

東北医科薬科大学の中島一郎先生はMS/NMOSDの専門外来を始めたそうです🌟

— MSキャビン (@mscabin) 2017年9月23日 - 09:04

一般診療でセカンドオピニオンもOK。時間たっぷり取るって言ってました☝️

— MSキャビン (@mscabin) 2017年9月23日 - 09:31

遅くなりました。9/10新宿講演会の簡単なまとめです。長文ですが…。mscabin.org/archives/blog/…

— MSキャビン (@mscabin) 2017年9月21日 - 13:59

今日は半休！
お仕事終わって次はヴォイトレ(*￣∇￣)ノ

お昼はささっとドトールで♪

#ドトール pic.twitter.com/z4Criyon1o

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月23日 - 13:34

9月22日(金)のつぶやき

今日のお弁当は…

簡単にお蕎麦！
安定の味 (笑)

明日の午前までお仕事。
頑張るぞー(*￣∇￣)ノ

#お弁当 pic.twitter.com/z3J9RGAvOv

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月22日 - 12:32

そして、ちょこっとだけアイス❤ (笑) pic.twitter.com/pGnCx2DaxZ

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月22日 - 12:41

@spi_rock 良かった！遅い時間でもあったんだね♪(*´∇｀*)
そうか、チョコも… (笑)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月22日 - 19:36

@TamteiK うふふ❤素敵な会社ですよね♪(*´∇｀*)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月22日 - 19:37

9月21日(木)のつぶやき

お昼ご飯！

今日は鶏肉と野菜の牛乳味噌バター煮込み♪
美味しいーっ( 〃▽〃)

#お弁当 #味噌バター煮込み pic.twitter.com/Nd4HYoH1ks

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月21日 - 12:13

@laugh_away_no1 ありがとうございます✨( 〃▽〃)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月21日 - 19:43

夕ご飯は…

牛乳味噌バター煮込みに、ご飯とチーズを入れてリゾットに♪
これまた旨し❤( 〃▽〃)

#アレンジ料理 #味噌バター #リゾット pic.twitter.com/t0VDPiQwOj

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月21日 - 21:58

9月19日(火)のつぶやき

今日のお弁当♪

豚肉と野菜のトマトチーズ煮込みo(^o^)o

#お弁当 pic.twitter.com/UYIRRJG2Ma

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月19日 - 12:34

@3AKURA1 鍋で肉・野菜を炒める。トマトを丸ごとスチーマーでレンジでチンし、鍋へ投入！トマトを崩しながら炒め、塩コショウ、コンソメで味付け。牛乳を適量入れて煮込み、最後にスライスチーズを入れてかき混ぜ、チーズが溶けたら完成ー！

作ってみてね❤( 〃▽〃)

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月19日 - 17:38

夕ご飯は…

トマトチーズ煮込みをマカロニにのせて、オーブンで焼いてみました！

コレ、めっちゃ美味しかったぁ❤
(≧▽≦)

#夕ご飯 #グラタン #マカロニ #アレンジ料理 #自画自賛 (笑) pic.twitter.com/wDDDAww7rG

— 友希 (@laniyuki) 2017年9月19日 - 19:33