先週の土曜、お花見して来ました～
近くの穴場の公園にて、仲良し3人組で女子会
天気予報では暖かいと言っていたのに寒くなってきてしまい、
お花見は1時間弱で早々に切り上げ、私のお家へ
まぁ、3人で会えればそれで良かった訳で（笑）
家で3人、ごろごろしながらお腹かかえて沢山笑い・・・
あっという間に5時間が過ぎていました
楽しかったぁ～
私の家は何故か落ち着くらしく、来る人来る人みんな長居していきます
「落ち着く～
」と言ってもらえるのはとっても嬉しいです
桜の話に戻りますが・・・
今日もデイケアの行き帰り、沢山の桜に癒されました
桜を眺めながら思った事。
桜が綺麗に咲き注目されるのは1週間～2週間ほど。
それ以外の11ヶ月と半月の間、注目される事はほとんどない。
それが桜の木だと気づかれない事も・・・
でも、その間じっと力を蓄えて、1週間～2週間の間、思い切り綺麗に咲き誇り、
人に勇気や感動を与えてくれる。
そんな桜に 『 ありがとう 』 と思いました
そして、私もいつもいつも頑張るのではなく、時には力を蓄えて
いざという時に、ちゃんと人の役に立てる人間になりたいと思いました
最後に恒例、最近のお食事達
今週末まで、なんとか桜楽しめそうですね
今週末お花見予定の方、楽しんで来て下さい～
友希
昨日は私の○○歳の誕生日でした
（え？いくつか？23歳です！23歳から歳を取らないん事になってるんです）
0：00ちょうどから夜まで、沢山のお祝いメールにプレゼント、郵便ポストにはBirthday card が届いていたり・・・
夜は弟夫婦と母夫婦に、めちゃくちゃ久しぶりに焼肉屋さんに連れて行ってもらい、皆に祝ってもらいました
嬉しい嬉しい、とても幸せな1日でした
お祝いして下さった皆様、本当にありがとうございました
この1年は、長年患った病気が回復した事が、何よりの大きな収穫でした
そして、その事によって家族の絆が深まった事。
沢山の人に支えられているのを実感出来た事。
全ての事、全ての人に対する感謝の気持ちが強くなった事。
仕事もライブも出来ず辛かったけれど、私にとってはとても意味と価値のある1年でした
今まで生きてきた○○年間で、1番自分にとって必要な1年だったと思います。
今日から新たな人生の始まり
1日1日を大切に、自分を大切に、周りの人を大切に、しっかりと生きて行こうと思います
そして、沢山沢山笑って、なるべく多くの時間を笑顔で過ごしたいと思います
皆さまどうかお付き合い下さいませ
恒例お食事達
最後に・・・
昨日のお祝いメールの中に、大好きな友達Aちゃんからのメールがありました
私の病気が治るきっかけを作ってくれたAちゃん。
ずっと心配していて、昨日もデイケアの行き帰りに彼女の事を考えていた所に彼女からのメール！
本当に本当に嬉しくて、なんと表現して良いかわからないほど・・・
良かったありがとう、Aちゃん
友希
今日のデイケアで、映画を見ました
『 私の中のあなた 』
物凄ーーーーーーく、素敵な映画でした
最近観た映画の中で1番良かった
涙どころか、鼻水出まくりでした（苦笑）
あらすじ
↓
アメリカの人気作家ジョディ・ピコーの同名小説を映画化。監督は『きみに読む物語』のだニック・カサヴェテス。
白血病の姉のドナーとなるべく遺伝子操作によって生まれた妹が、姉への臓器提供を拒んで両親を提訴する姿を通し、
家族のありかたや命の尊厳を問いかける問題作だ。
初めて母親役に挑戦したキャメロン・ディアスは、衣装やメイクに関してもリアリティを追求。
病気の娘のために闘う母親になりきるため、ほぼノーメイクのままでほとんどのシーンに臨んだという。
両親を訴える次女役を『リトル・ミス・サンシャイン』などのアビゲイル・ブレスリンが熱演。
シリアスなテーマながら、温かい視線でユーモアを交えた語り口が心地よい。
とにかく色んな事を考えさせられました。
生と死。家族愛。人権。思いやり。。。
レンタル出来るので、是非オススメします
そんな映画を見たデイケアの帰り途中に強く思った事。
私は生きる私は歌う
それが私の生まれた意味。
死は皆平等にやって来る。無駄に出来る日なんて1日も無いんだ
今日生きられる事。今日出会える人。今日出会う出来事。
全てに感謝
病気になったのは、生きる為。
病気が治って来ているのも、生きる為。
沢山の人が支えてくれるのも、私が生きる為。
そして、そんな人達に恩返しする為にも私は生きる
そんな風に思える様になって本当に良かった
入院する前の私は、ただただ辛くて苦しくて、そんな風にはとても思えなかったから。。。
まだまだ闘いは続いているけれど、私は絶対に負けない
自分に負けない
頑張り過ぎない様、色々な人から注意されるけれど・・・
思い出しました。
幼い頃から、両親に“頑張り屋の友希”と、言われていたのを・・・
頑張ってしまうのは生まれ持っての性格なんだ。
だから、頑張るけれど、自分を大事にする事を忘れない様にしたいと思います
そして出来ない事は出来ないと言う事。
嫌な事は嫌と言う事。
自分の心が本当に望む事をする事。
を、少しずつやって行ける様になりたいと思います
最後は恒例、最近のお食事達
明日の夜は、弟夫婦と一緒に焼肉です～
友希
行って来ました
先日当たった、トークイベント付上映会
大きな劇場を想像していて、沢山の人が当選したのだと思っていましたが、
行ってみると、恐らく普段から試写会等が行われる用の小さな劇場。
記者やカメラマンが沢山来ていて、当選者らしき人は50人程
しかも、ど真ん中の特等席
優木まおみちゃんを、10ｍ内の至近距離で見る事が出来ました
やっぱり芸能人って顔小っちゃくて細くて可愛いんだなぁ～
これです
↓
（写真はネット上から引っ張って来た物です。当然写真撮影は禁止でした！）
実際に優木まおみちゃんが飼っている愛犬のプードルと一緒の登場
可愛かったぁ～
映画は・・・
大号泣でした
家族の絆、動物への愛情たっぷりで、現実の厳しい世界を映しながらも、
笑いあり、ホッと心が和むシーンも沢山あり、見て良かったーっ
と思える映画でした
一昨日は、1ヶ月ぶりの信頼する療法心理士さんとの面談の日でした。
（人気があり過ぎて、予約がなかなか取れないのです）
この1ヶ月辛かった事を全て伝える事が出来、対処法も沢山教えてもらいました
やっぱり素敵な先生だなぁ・・・
出会えて本当に良かった
次はたまたま2週間後に予約が取れたので、気持ち的にとっても安心です
そして今日は
待ちに待った仲良し女子3人でのお花見です
この2人とは、以前の職場で出会ったのですが『大人になってからもこんなに仲良くなれるんだ』
と、3人ともが驚くほど仲良しで、色んなお店に食べに行ったり、旅行にも行き、クリスマスも２年連続一緒に過ごし（笑）
去年のお花見も一緒にしました
先日、朝私が動悸がしてメールをしたら、飛んで家まで来てくれたのもこの仲間です
それぞれとは会っていましたが、3人揃うのは半年ぶりくらい。
場所取りも済ませたし、楽しみだぁ～
最後は恒例、最近のお食事達
↑
・ほうれん草とツナ、くるみの全粒粉パスタ（美味しかったぁ～！）
↑
・さつまいもと白ブナピーのミルクスープ
・生しいたけのハーブ焼き
↑
・さつまいもとじゃがいものサラダ
・ブロッコリーときのこ炒め
・レタス、ニンジン、ウィンナーのコンソメスープ
↑
たまに無性に野菜が食べたい時に作る温野菜蒸し
ポン酢と柚子こしょうで頂きます
今日はここまで
さて、朝食を作って食べてから、お花見楽しんで来ます～
友希
退院してから今日で32日目。
あっという間の様で、とてもとても長い1ヶ月でした。
入院中の3ヶ月間は、先生、看護士さん、臨床心理士さん、管理栄養士さん、作業療法士さん等々、
沢山の人に見守られ、安全安心な場所で過ごしていました。
だからこそ、病と闘う事に専念出来、乗り越える事が出来たのだと思います。
でも、退院してからのリハビリ期間は、家で1人の生活。
平日昼間、病院でのデイケアにも、電車に乗って、動悸と足の痺れに悩まされながら
自分で自分を必死に励ましながら通っています
お天気で太陽に当たっている時はまだ大丈夫なのですが、
陽が落ちて家に1人でいると、また動悸が始まる・・・
夜は怖くてお風呂にも入れず、さっとシャワーで済ますか、朝早く起きて入るか
自分でも、何と闘っているのか、何を不安がっているのか分からなくなってきました
でも、不安になるのはこの病気の特徴で 『時が解決してくれる』 という先生の言葉を信じるしかない
今は、1ヶ月頑張った自分をとにかく誉めてあげたいと思います
動悸がしながらも、朝食と夕食は欠かさず作り、ちゃんと完食した自分を偉いと誉めてあげたいと思います。
父の事を想い何度も泣き、その他の事でも、何度部屋で1人涙したか分かりません。。。
それでも頑張って来られたのは、私を支えてくれる人が沢山いるから。
あげたらきりがないくらい・・・
この1ヶ月、辛い事も多かったけれど、嬉しい事、楽しかった事も沢山ありました
人の気持ちがこんなにも嬉しいものだと、自分を励ましてくれるのだと改めて感じ、
感謝してもしきれません。
皆の温かい気持ちが、私の生きる勇気になっています。
本当に、ありがとうございます
きっと、もう数か月したら、こんな日もあったなぁ・・・
と懐かしく思える日が来るんだと思います
もう少しの間、皆の力を貸して下さい。。。
最近見つけた名言
重要なのは 「 明日何をするか 」 ではない。
不確実な明日の為に 「 今日何をするか 」 である。
ｂｙ ピーター・ドラッカー
先の事を考えて不安にならず、今日確実に出来る事をやる
を、続けて行きたいと思います
さてさて、世間を騒がせている例年より12日早い桜の開花
今日お花見している人もいましたね
近所の公園も咲き始めていました
もう1枚、春らしい写真
最後は恒例、最近のお食事達
↑筑前煮の残りを、バターとご飯と混ぜてチーズを乗せてオーブンで焼き、ドリア風にしてみました
↑
シチューは弟の差し入れ
これがまた美味しいのなんの
あ、バナナにシナモンをふりかけるだけで美味しさ倍増します（と私は思います（笑）良かったらお試しください）
今日はここまで
おやすみなさい～
友希
去年から、旅行や、洗剤、図書券に、FOOD等々、やたら当たりまくっている私ですが・・・
またまた当選しましたぁ
これ
↓
『ひまわりと子犬の7日間』公開記念トークイベント付き上映回
気になっていた映画で見たいなぁと思っていた所、
たまたま募集しているのを発見して応募してみたら・・・
当選してしまいました～
優木まおみさんのトークがあるそうです
なんだか、頑張って病気と闘っている私へ、神様からプレゼントをもらったみたい
今回は2名様ご招待なので、母と一緒に楽しんで来ます
それにしても、今日は物凄い風ですねっ
飛ばされながら歩いてました（苦笑）
無事家に辿り着き、流石にもう外に出る気になりません
皆さん、飛んで来る物とか、十分気を付けてお帰り下さいね
最後に、恒例最近のお食事達
友希
「これであきらめるなら、
お前の思いはその程度なんだよ」と、
神様に試されているような気がする。
by 桑田真澄
この言葉を読んで、強く強く思いました
私はあきらめない
絶対に
仕事復帰
そして・・・
復活ライブ
私の気持ちはそんな程度じゃない
ちょっと宣言してみました（笑）
恒例、最近のお料理達～
ちなみに、今夜は弟手作りの美味し～いシチューをもらっちゃいました
その写真はまた今度
こんな時間（23：50）まで、起きていられる様になりました
凄い進歩だ
でも、朝は6時前には起きる私。
もともと朝は強いのです
もうすぐお花見の時期ですね～
私は、去年と同じく仲良し女子3人でお花見計画立てました
楽しみだぁ
皆さんはどこにお花見に行くんだろう・・・
ではでは、おやすみなさい～
友希
今更ですが・・・
途中で入院してドラマの続きが見れなかったので、弟が録画してくれたDVDをやっと少しづつ見ています
昨日見たのは、プライスレス最終回
その中で印象的だった言葉が・・・
「俺にとって代わりの利く人間はいない」
本当にその通りだと思いました
私の周りにいる人達は、1人1人それぞれ大切で、代わりの利く人なんて誰１人いないんだ
1人1人を大切にして生きていきたいと思わされました
さて、昨日のデイケアはなんと“春の1日ウォーキング”で皆で50分くらい歩いて、その後皆でカラオケを楽しむ
というものでした
行きながら、今まであまり話した事のない、私と同じ病気の子と話しながら歩いていたのですが、
私が治ったと聞いて、彼女は本当に嬉しそうで『凄い励まされた！力になった！』
と言ってくれました
これからも話を聞かせて欲しいって。
その為にも、自分がどんな言葉が自分の力になって、どう闘って、どうやって治ったのか、
改めて見直そうと思いました
やっぱり、治った人がいるというのは、同じ病気の人にとって力になるんだ
そういえば私も治る前、治った人の話を聞きたいと思っていたというのを思い出しました
いつか、そんな人達の力になりたいと思っています
ではでは、恒例最近のお食事達
今週末は暖かいみたいで、桜も咲きだしたとか
お花見も近いですね
皆さん良い週末を～
友希
昨日、私が尊敬する大好きなミュージシャン、M兄ちゃんから電話を貰いました
お見舞いにも来てくれ、1月のサプライズの時にも来てくれて、電話もくれます。
ちょっとドキドキしていた時だったので、声が聞けてとても元気をもらいました
忙しいのにいつも気にかけてくれていて、本当に感謝です
そして今日は弟が、大きな苺を沢山差し入れてくれました
ありがとう～
退院後は毎日動悸がして頓服を飲んでいましたが、
最近その回数も減って来ました
時間が解決してくれるという先生の言葉は本当なんだ
本当に回復に向かっているんだ！と実感しています
それにしても、WBCになでしこ、明日はフィギアと毎日忙しいです（笑）
今もWBC観戦中～
そしてピンチだっ（只今8回表）
朝食作って食べデイケアへ行き、帰って来て夕飯作って食べ、応援して寝る
お風呂に入るタイミングが難しい・・・
でも、WBCが退院してからで良かった
恒例、最近作ったお料理達
暖かかったり寒かったり、着る物に困る毎日ですが・・・
皆さん体調崩さない様、気を付けて下さいね
友希
今日は、弟の家に亡き父に会いに行こうと思っていたのですが、弟達が出かけるとの事で
退院してから初めて丸1日1人で家で過ごしています
本当は公園に行って読書でもしようと思っていたのですが、空が凄い事になっていて
（てっきり黄砂だと思っていましたが煙霧だとか）
ちょっとドキドキしてきたので気を紛らわそうと練習用オケをかけ始めると・・・
丸々2時間も歌い続けていました
しかも、ちゃんと声が出る
“Time to say good bye”まで歌えるっ
歌える事が嬉しくて嬉しくて・・・
私には歌がある
と、再確認しました
ただ1曲、自分の初めて作ったオリジナル曲“きみとともに”を歌いだしたら、
何故か涙が止まらなくなってしまいました
歌詞が、今の自分への応援歌の様に聴こえたせいか、
この頃（4年くらい前？）既に私の心は助けを求めていたのではないかと思えたからか、
この曲だけはちゃんと歌えませんでした・・・
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
『 きみとともに 』 作詞：友希
何もが優しく見える朝 心穏やかな自分に
幸せだと気付く やっとここまでこれたね
ありがとう全ての出来事に 感謝出来る自分に
幸せだと気付く 少し強くなれたんだね
公園や街並み 通勤途中の人でさえ笑顔で見送る
何気ない日常の一瞬見落とさぬ様に
今しかないこの瞬間 精一杯生きよう
上を向いて歩いて行こう
探し物を見つけに行こう
前を向いて歩いて行こう
宝物を見つけに行こう
この幸せが続きます様にと願いながら
きみとともに
何をしても心満たされない夕暮れ
この孤独を抜け出すのは
自分の力しかないと分かっているのに
子供の笑い声 どこからか聞こえるピアノの音にさえ涙溢れる
世界中で一人ぼっちと感じる夜
良く見て 一人じゃない 君がいるよ
上を向いて歩いて行こう
探し物を見つけに行こう
前を向いて歩いて行こう
宝物を見つけに行こう
そんな日もあったね と笑える日が来るから
きみとともに 笑える明日が来るから・・・
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
今まさに、上を向いて、前を向いて歩いて行く時なんだと
自分に言い聞かせました
あーーーーーーっ
早く復活ライブをやりたいっ
という気持ちでいっぱいです
でも、焦りは禁物
出来る事から一歩一歩確実に・・・（と言い聞かせてます！笑）
今の私に出来る事と言えば、そう！これです
最近のお料理達
↑この日の“かぼちゃのシチュー”は、弟の差し入れです
料理上手な弟なのです
今日はここまで
1日1日回復しているので、心配して下さっている皆様、安心して下さい
私がここまでこれたのも、皆様からの温かい気持ち、温かいメッセージのお陰です。
本当にありがとうございます。心の奥底から、感謝の気持ちでいっぱいです。。。
この３か月の闘病生活は本当に苦しかったけれど、
沢山の人に支えられている私は幸せ者なんだと、改めて気付かされました。
みんな、みんな、
ありがとう
友希