laputer日記

写真付き日記
写真付き旅の思い出日記

41.7キロ

2017-08-02 23:06:53 | 日記
久しぶりに自転車乗ってみました

とりあえず、美星に行って徳山牧場のジェラート食べました。

今日は、抹茶とマンゴーにしました。



美味し。

チョットやる気が出たので矢掛に行ってから帰りました。

久しぶりなのでゆっくりゆっくり走ってみました。



約2時間半のサイクリングでした。

最近、運動していないのでお腹周りにお肉がついてきました。

元の体型に戻れるかなぁ・・・・。