息子のぎっくり腰

まだまだ若いと思っていた息子

なんと職場でぎっくり腰になった

同僚の中では、多分力持ちだと思われている？

いつものように荷物を持ち上げたら

ギクッ！！(汗)

多分、自分ではまだ若いと思っていたのかもしれない（笑）

今日は整形外科へ行き湿布薬をもらってきた

職場では、多分頼りにされている事で

やりがいを感じているのはわかるけど

もう、おじさんなのだよ(笑)

誰だって世の中での存在年数が長くなれば

老化するのだよ

コツコツ、ぼちぼちと生きるように心がけないとね

そんな中、友から随分前の私の写真画像が送信されて来た

うわ～～なんて若いの？

我ながら、こんな頃もあったのねと驚く（笑）

自分ではそれなりに無理をせず生きているつもりだけど

知らないうちに背伸びしたりしている

改めて、ボチボチ生きる事を意識してみよう

健康に生きてる今

悲しいワンコ ?

夜中になると、近所のワンちゃんの悲しげな声が、響く・・・・

クオーン、クオーンと小さく響く鳴き声

最初のうちは、お二階さんの女性の声なのかな ?・・・と思ったけれど

こんな夜中に怖い夢でも見たか ?・・・と余計な事を考える(笑)

冬になってからだから、ワンコも寒いのかもしれない？

聞いていると、こちらが悲しい気持ちにもなる訳で、何が悲しいの ?

と聞いてみたい・・・あれこれとウトウトしながら眠りにつく昨今です

飼い主さんは心配しないのだろうか？

幼い頃、静岡に住んでいて父の転勤が決まってしまった。転勤族だったから…

仕方なく愛犬ジョンを近所の人に引き取ってもらうことになる

前にもブログに書いたけれど、ジョンは私達家族の乗ったバスを追いかける

４歳くらいの私は大泣きをしてバスの後ろの席から遠くなるジョンを見ていた

静岡県から奈良県まで、犬を連れていけるような時代でもなかったし

動物を飼うのは、転勤族ではそれなりの決心が必要になるのだと思う

その頃を思い出しつつ仔犬は可愛いけれど、うちの息子はがっちりとデカイ 

あれよあれよ・・・と思ううちに子豚が闘牛のようになっている(笑)

性格は穏やかなのでいいけれど、知らない人は少し脅威を感じるかもしれない

最近、肥満である自分をそろそろ理解し始めたのか ?　

「ご飯を少なめにして・・・・」 と、ついに言い始めた(笑)　

ほれほれ  ! 言わんこっちゃない　 !

あんなに白飯が大好きだったけれど、いよいよ、どんぶり飯から卒業か ?

自分の体形は成人病につながると認識し始めたのかな ?・・遅いのよね

どうか普通体型になってほしいものだね～

学校時代はそれなりにモテていたようだけど、女子の見る目が幼かっただけで

若い頃は誰でも個性が強くて、少し不真面目な男性に魅かれる物だよね

昔は学校も「男女交際禁止」なんて大昔のつまらない校則を押し付けるから

女の子は特に男の子を見る目が､ ほぼないに等しかったと思える ?　(笑)

あの頃、男子と無駄話をするだけでも先生に注意されそうでドキドキだった

学校の校風で人生が変わってしまう話はよくありがちな事だけれど

どちらにしても毎日を慎重に生きなければいけない。

食事だって成人病など細かい事まで考え、明日の自分の肥満も想像しつつ

食べ放題の生活は謹んで生きないと、しわ寄せが老後にやってくる

息子よ、痩せなさい　 !　痩せれば少しはモテるかもよ　(笑)

トップ画像は、桜島の前に存在する小さな山

夕日に染められて、いつになく存在感のある風景でした

　　　　　　　　　

スマホでブログ

たまに、出先でブログ文章をスマホで書く事があるけれど、

今回は新しいスマホ(エクスペリア10)になったので設定しないといけない、

ブログのマイページにログインの設定に取りかかると、それがまた細かい

スマホのログイン画面の入力枠がすごく小さい。

当たり前だけどめちゃくちゃ文字も小さい

前のスマホ(アクオス)の方が文字は大きくて見やすかったのに、

これは大変な作業だし目が痛くなる

ID とパスワードをスマホで入力する事がこんなに大変だなんて・・・・

スマホを購入する時に「文字の大きさなど確認したい」と言ったけどダメ💦

新品スマホを立ち上げる事は出来ないのかもね

これがちょっと失敗だったかもしれない

格安スマホプランなので、しょうがないのかな ?・・・まあ、いいか

若い人達なら、小さい文字でも見えるのかもしれないけれど

何しろ設定画面なので、やたらアルファベットなどが出て来て

見えにくい事半端ない・・・こんな時は虫眼鏡だよね💦

だけど、これも片手に虫メガネで、もう一方の手でパスワードとかIDなど

入力するのも結構な作業でした

こんな細かい作業する事になるなんて・・・・・

やっとのことで設定作業がすみました

少し前まで、こんな作業は得意だったのに視力の衰えが出て来るとお手上げ ?

古いスマホなどを並べて見ると、それなりの文字の大きさで、これならいける

ソニーのエクスペリアかあ・・・・もう少し慎重に見るべきだったかも

ネットでも評判はどうなのだろう。ちょっと後悔・・・

文字に関わる仕事もしていたのに、不覚でした

最近、先を見て予見する力が衰えているのを感じる

息子や友も、多分苛立っている事だろう・・・・残念な事だよね

胃腸の検査・記憶が飛ぶ

先日、胃の内視鏡検査をしてきました

胃がなんとなく調子が悪く、空腹時は胃に違和感があるし

以前から食欲もないのは少し気にしてたけれど、

やはり検査はしなくちゃ・・

と自分を奮い立たせて申込みをする・・・

前日は消化の良い物を、早めの夕食で頂き、水分を少しとっただけ

当日は朝から断食、水分もとれない

けっこうこれがキツイのであります・・ね

緊張の面持ちで病院の診察台に横になり、手の甲に点滴を刺された・・・

そして、管を喉の奥に入れられて、あちこち撮影され、管が取り除かれる

今はそこまでは記憶してて思い出せるけど

その後、診察ベッドで眠ったようで気がつくと病院の天井が見える・・・

その瞬間、検査の記憶が全く無くなっていた・・・

これから検査かな？と思いながらもなんとなく違和感を持つ・・

隣の診察室にも、検査のご婦人がいて、看護師に質問している

「これから、検査があるのですが ?」と・・

看護師さん曰く「もう検査は済みましたよ」と言っている・・・・

その人は「ほんとですか ?　」と戸惑っている

あれ ?　あれ    ?　　私はどうなの ?

そして、同じ事を看護師さんに聞くと、検査は終わりましたよ

手の甲に注射の後がありますでしょ ?・・と、

なんとなく背筋がヒンヤリ

物忘れはするけど、こんなにリアルに忘れるなんて麻酔のせいかな ?

しばらく、自分の心が何かに乗っ取られた感覚がして不安な気持になる

時間をかけて、じっくり考えてみると管を飲みこむ時の看護師さんの言葉が

蘇って寝返りを打った事、管を引き抜く時の看護師さんの言葉を思い出す

・・・・こんな特別な経験を短時間の麻酔の睡眠で忘れるの ?

自分で自分が怖くなる・・・そんな検査の日でした

一応、良性の物があるので胃薬を出してもらい、他の病院から出ている胃薬と

調整しましょう・・・との事

おかげで、胃の不快感は亡くなったけれど、いつの間にか、薬漬けの自分に

なってしまっている・・・残念～

胃と腸が弱ると脳に影響を与える・・・とか何かの本で読んだ事があるけれど

こんなに薬ばかり飲んでいると、お腹もおかしくなるし、

脳にもちゃんと栄養が届かなくなるのかもしれない

脳神経外科でもらった薬が、毎日飲みなさいとか言われた薬

一生飲まないといけないと言われた記憶が・・・

困ったものです

　👈 今日の検査の病院の医師は、この音符のブローチを見て

　　　　　　　「面白いブローチだね。音楽好きなの ?」と言われました

　　　　　　　ちなみに、少しでも雑談をされる医師だとリラックスしますね

　　　　　　　人間だからこそ、少しの雑談で心の緊張が解けたり

　　　　　　　また、親近感を持ったりしますよね・・・そう感じています

コロナ自宅療養の保険金

コロナが発症したのは８月３日の事、発熱して、少し眠いだけの症状

たぶん、軽症の範囲内だったのでしょう

約１１日間、自宅で自分の寝室で療養・・

息子と接近しない事をとにかく厳守。

リビングで、絶対に遭遇しないようにする事と換気扇をつけて窓を開ける事

必要な物は息子に買ってきてもらい、さほど不自由もない日々だったし

息子への感染が避けられたのでホッとした日々でした

それとなく、息子から細菌扱いされたような気がしないでもなく・・(笑)

でも、それくらいの心構えをしないと感染する確率が高い訳ですね

この療養期間の事を気にしていなかったけど、友人から保険の傷病手当金

の事を教えてもらい、「ふーん、保険金が出るの ?・・・」と、呑気な私

いつもの保険屋さんに連絡して手続きし、のほほんと日々を過ごしていたら

いつの間にか口座に〇〇万円の入金あり・・・・わあ !　と歓喜する

ありがたい事です・・・(笑)

自宅療養だったので、あまり不自由もなく過ごしたのにね

保険屋さんとも長い事会ってないので、とりあえず、お礼のお電話しました

大した症状も出なかったけど、再び感染する人だっているので気をつけよう

生命保険付き定期預金の解約

ずいぶん前、銀行の窓口の女性に進められて生命保険付きの定期預金をした

短い年数で解約すると元金が減額する、ある程度の年数がたつと増額される

窓口の女性はキャリアウーマンで話も上手、ついつい契約してしまった💦

でも、考えてみたら私にもしもの事があったとして、手続きはどうなるか ?

よくわからない

一番心配するのは、障害のある息子の事・・・

それより、銀行預金として残した方が、わかりやすいのでは・・・

と思って解約手続きをした

これも終活と言うのだろうか 💦

部屋を見回すと、色々なものであふれているし、少し整理整頓しないと・・

頭の中だって、混沌としていて、今日、何をしようか・・なんて思う

これから先、アクティブでいられる保証もないけど、自分の希望通りに生きて

いけない日が来るかもしれない・・・それが明日かもしれない

自分ではない日々は送りたくないと思う

亡き父が亡くなった年齢まで、後５年・・・💦

そんなふうに考えると具体的に思えるし、人生が貴重に思えて、いとしくなる

誰だって楽しい日々を送りたくて試行錯誤するけど

時には判断を誤っておかしな方向へ舵を切り、大きな後悔をする事もある

というか、なんて厄介な自分なのだろう・・・と、つくづく考える

認知症で自分が自分で亡くなる日も来るかもしれない。悲しい事だけど・・

両親は亡くなる直前まで、思考力がハッキリしていたように見えた

一緒に住んでいなかったので、詳細はわからないけど、二人とも苦労を経て

過して来たので，思考力が老いる暇はなかったのかもしれない

転勤族の子供の頃、自分は何者なのだろう・・と考えた事がよくあったけれど

今は、全然、思わなくなったのは自分を知り尽くした・・と言う事かも

自分が自分であるには、常に脳を活性化する事が大切なのだと思う

夏の終わりの雷

今日は日曜日・・・と思いながら目覚める朝

遠くで雷がゴロゴロと音をたてて響いている・・・

そして雨も降り始めた

仕事先に行く予定だったけれど、

急ぎではないので来週にずらそうか ?・・・とのんびりと考える

生命保険会社の人からも、お見舞いの電話を頂く

副作用の咳喘息も出なくなってきたし、体調も普通に元気になってきた

閉じこもってばかりでは、体力も無くなるので公園に散歩に行こうと出掛ける

日曜だけど、公園の奥まで来る人はあまりいなくて静かな森

彼方の山々に癒されて、しばし、ぼんやりと眺める

先日、コロナの隔離期間を過ぎてから、仕事の関係で書類を届けたのだけど

なんとなく相手の様子に違和感を感じて、残念な気持ちになった

こんな思いをされた方は多いかもしれないよね

もう、仕事上のお付き合いはなくなるのでいいけれど、なんだかなぁ・・

さて、いつまでも、ナヨナヨとしていたらいけない

体力を元に戻していこう

11日目 自由になる日

今日から自由に外に出られる日になって、ホッとする・・・

羽を閉じた鳶が、大空へと滑空する日・・

鳶ではなくトンボ ? または蚊かな ?

子供の頃、夏休み後半は退屈な思いをしたけれど、今になると、雑用が多い

最近、気になっているのがスマホの劣化と自分の頭の回転の遅さ

どちらも経年劣化 ?・・・・

スマホは結構使うので、のんびりのスマホでは困るし、

そろそろ機種変更も考えた方がいいかもしれない・・・

次のスマホはソニーのエクスペリアと決めているけど、価格は・・・ ?

ソニーのカメラと同期出来たらねと思うけれど、実際にどうなるか

そうなれば面白そうだし、ちょっと興味深い

たぶん画質はいいのでしょう。どの程度のカメラの解像度なのか楽しみ

スマホで撮影して、画像が良ければ、そのままアップロードしてみたい

この数日、コロナ感染の後遺症なのか、咳が続けて出る

ずいぶん前に咳喘息と言われたから、コロナがきっかけで発症しているかも ?

そのうち徐々に消えてくれたらいいけれど

憧れのスマホ、エクスペリアを想像しながら、まずは部屋の掃除・・・

身体を動かさないと食欲も出て来ないし、冷え性もひどくなる元気も出ない

夏も冷え性なんて・・変な体質で困る

冬でも汗かく人だっているのにね(笑)

トップ画像はベランダの花々・・・鉢をまとめて撮影してみました

かかりつけ医とコロナ検査

毎日の薬が底をつく・・・・一昨日の事

それに、喉の違和感がある・・・・このご時世に色々考えてしまう

そこで病院に電話を入れると、裏側の駐車場に駐車してくださいと言われた

早速行ってみるとすでに、他に一台止まっていて、しばらくするとPCR検査の看護師が出てこられた

隣の車の運転手が検査を受けたあと、次は私の番

車の窓だけを開けると、看護師さんが鼻の奥の奥まで綿棒を入れる

おお痛い、すごいねと実感、初体験ですよ(笑)

かかりつけ医が検査をしてくれるのは、やはり安心感があるよね

検査場を求めて、あちこち移動するリスクを考えると　

駐車場に待機して検査を受けられるのは本当に助かる事だと思う

さて、結果はどうなるのか？

看護師が言われるには、検査数が多いので時間がかかりますとの事

元々検査の多い病院なので、それもあるのでしょうし

検査しないと、最近は病院にも入れず常備薬ももらえないかもしれない

最近、院内でもコロナが蔓延してしまっているらしいので、仕方ないのかも。

理解はできるけど・・・・(汗)

とりあえず「陰性でした」のお知らせが来て・・・ホッとする

さて、家に帰り着いて夕暮れ過ぎた頃、友より連絡が入る

「コロナ陽性でした」・・・・わっ !　

しかしながら、この話には続きがありまして

夜遅くになってから、私も発熱する💦・・ついに来たか・・の始まり(苦)

普段から冷え性で通常の体温も低いので、熱があると暑くなる

これは完全に発熱していると気付く・・・・・

体温計は３８度、私には充分すぎる発熱、冷え性の私がホッカイロになる日だ

直前に「陰性でした !」のお知らせをもらってホッとした、あれは何 ?

その時は、私の体内に小さなブラックホールがあったのかもしれない

時間の経過ってゆっくりしているけれど、症状の進行はスピードがあるのね

本日になってから喉に違和感、なんとなくイガイガする、これは前触れかも ?

さて、そう言う事で、息子と同じ部屋で過ごさないルールの予行演習だけど

なかなか難しい

リビングで遭遇する時にドアの向こうから声掛けしてもらう

大窓を開けて換気扇をつけたあと私は自分の部屋にこもる

息子はタバコを吸いにベランダへ行くので

この動線の換気をクリーンにしなければ、、と考える。

でも面倒だから、近い所で玄関の外で吸ってほしいものだよ ね💦

もしくは禁煙すれば接触は避けられる。💦この禁煙が一番合理的なのに・・

なんで、あんなモクモクした物を吸うのか、信じられん !

それはそうと、少しだけど、喉がイガイガして来た

たぶん、これはほぼ確定なのかもね　(汗)

体調はほとんど変化ナシ、いつも通りサクサク動ける

お腹も空いている・・・これからが本番かな？

ワクチン４回接種だと軽症になる、という事なのだろうか？

さてさて、どうしたものか・・・・と思っていたら熱は下がった

いったい何なのだろう

ワクチンの予防効果のせいもあるかもしれない

でも、これはたぶん感染しているのだと思う

息子は、職場の方から「出勤しないように」、との指令が出たとか

普段は穏やかな息子も少しご機嫌斜め・・・💦

さて、私自身も、もう一度PCR 検査を受けないと事実がわからない

今朝の体調は 咳以外は普段通り・・・・熱もないし元気もある

インフルエンザなどでお世話になった病院にPCR検査の予約を入れる

最初、PCR検査をしてもらった病院内は、コロナで雑然状態になっているとか

お年寄りが沢山受診するので予防に必死なのかもしれないし

感染対策で人手も足りなくなっているのでしょう

こんな紆余曲折を経て、他の病院でPCR検査をしてもらったら

やはり、やはり、陽性になっていました

心の準備はしていたけれど、さて、どうしよう

しばらく巣ごもり生活になるのでしょうね

４回目コロナワクチン接種

昨日、４回目のコロナワクチン接種に行って来ました

前回まではファイザーで、同じ病院での接種ながら、今回はモデルナ

以前と比べると、副反応が大きくて腕の痛み、倦怠感、頭が重い・・など

前回とは全然違う副反応　辛い感じです

夜はシャワーも早めに切り上げて、早めに就寝

朝、やっとベッドから起き上がる・・・という動作で自分とは思えない・・

ふう !　とばかりに息をついて朝ご飯を作り、息子を送り出す

何かの拍子に、腕が少しドアに当たったら、猛烈な痛さでかがみ込むほど

前のファイザーの時は、それほどでもなかったけれど

ワクチンによって色々と変わってくるのでしょう

今日はお天気がさえない

撮影に出掛けたい、と思っていたけれど、控えましよう ?

何か、美味しい栄養豊富な物を食べておとなしくしておきましょう

と言っても、美味しい物が思い浮かばない

コロナに感染した事のある娘が、言い表せないほど辛かったと言っていた

そうならない為に、息子や職場に迷惑かけない為に、様々な思いを持って

自分をコロナウイルスから守らないと・・・と思う

トップ画像はずっと前に撮影した開聞岳