午前中は風があまり部屋の中に入ってこなくて、『暑い』と
いう言葉しか出ませんでした
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
熱中症にならないように、水分補給と適度な休憩をとりつつ
午後も暑さを乗り切りましょう
それでは『笑って元気！“健康の秘訣伝授”ラフターヨガ講座』第２回
今日も暑さに負けない元気な笑い声が届きました
ミルクシェイクラフターやエア水泳をしたり、誕生日を祝ったり
、
花火（布）をあげたり、褒めカードというものを使ったりしていました
次回は８月１０日（火）１０時３０分～となります
来週も元気にお会いしましょう
いう言葉しか出ませんでした
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
熱中症にならないように、水分補給と適度な休憩をとりつつ
午後も暑さを乗り切りましょう
それでは『笑って元気！“健康の秘訣伝授”ラフターヨガ講座』第２回
今日も暑さに負けない元気な笑い声が届きました
ミルクシェイクラフターやエア水泳をしたり、誕生日を祝ったり
、花火（布）をあげたり、褒めカードというものを使ったりしていました
次回は８月１０日（火）１０時３０分～となります
来週も元気にお会いしましょう
