お菓子作りと日々のあれこれ

お菓子作り、食べ歩き、旅のことなど

トレーニングウェア

2020-10-22 | 身体づくり、筋トレ
トップス。 コチラはパンツ すごく伸びがいい! トレーニングウェアで テンション上げてと。。。 やっと筋肉量が元に戻り しかし。。。 脂肪はまだもとに戻らず。。。 これからは基礎代謝が上がるので どーしても元に戻したい体脂肪。 何でお腹周りに真っ先につくかね~? とか言いながら、イタリアンプリン作ったわ。 . . . 本文を読む