爽やかな風の季節
オカラは値段も安くて高タンパク、食物繊維豊富、レシチン、カリウム、サポニン、カルシュウム等栄養素いっぱい
新緑が美しく
変わり行く季節
庭の八重桜の緑が青空に映えた一日
シランの花
シダの繁殖の中で咲くシランの花
オカラのコロッケ
卯の花リメイク
卯の花に蒸しじゃがいもを少し混ぜて
オカラは値段も安くて高タンパク、食物繊維豊富、レシチン、カリウム、サポニン、カルシュウム等栄養素いっぱい
廃棄される量が多いが...
#コオロギ食べさせらるのはゴメンだから
日本独得の食品で生きなければ
3色キウイフルーツゼリー
判りにくいかも(レッド、グリーン、ゴールド)アガー使用
久しぶりにお月さまが見えました
八日月
金曜日は通院と買い物
忙しい日に。
訪問ありがとうございます<(_ _)>