青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

「映像」も「言葉」もいらないイメージの世界で何ができる?

2024-11-22 | Qメソッドセミナー
この不思議なきもちの変え方が実践編になりました。
実は不可思議なのは今の心の常識の方なのですけどね
言葉の生み出す物語はそれこそ無限に素敵な話を
作ることができますが、節操ないと言うか複雑であれば
いいとすら皆思っているのではないでしょうか。
今回は、今までの10回までのそうまとめと、
「映像も言葉もいらないイメージの世界」とはどんなもの
なのかを紹介を動画にしてあります。


きもちの変え方 第011回を公開しました。 いよいよ実践編!

2024-11-15 | Qメソッドセミナー
前回までの「きもちの変え方」を基本にしてこれから実際の生活の中で、心の反応に左右されない生き方とはどのように実践したらいいのかの「実践編」をお届けします。今回はこれまでの10回の動画の中から重要なポイントを一覧にします。そして驚きの「映像も言葉もないイメージの方法」を公開します。
実は私たちのイメージの実態はこの動画のようなものだと私は考えています。
それでは、普段のイメージって何なの?の疑問について皆さんに考えてみてほしいのです。

きもちの変え方010回を公開しました。

2024-10-22 | Qメソッドセミナー
気持の変え方も10回を数え、たくさんの方々に視聴していただけるように
なりました。ありがとうございます。
さて、今回はイメージの中では「静止画」と「動画」は役割が違います。
私はイメージは「静止画」が基本だと思うのです。それは
感じている感情がとても気分の悪いものだった場合でも静止画なら
こころの厳しいチェックをなんなくかわせるからなのです。



きもちの変え方009回 究極の方法をアップしました

2024-09-26 | Qメソッドセミナー
今回の「きもちの変え方」はついにイメージを自由に
思い通りに動かすために最も大切な「テクニック」に
ついて解説しています。すべての「きもちの変え方」は
この方法からの応用として出来ています。

ただ、前半にありますが、神様など、自分より大きな
力を持った存在を「想定」しているとこのテクニックも
究極の方法にはならなくなってしまいます。
それは、変わりたくない心に「いいわけ」「根拠」「理由」
としてそれらの想定を利用されてしまうからなのです。