青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

「自信」は始める前に得るものですよ

2014-05-09 | メンタルケアと 治療法の訓練


 ハナミズキ、高速のパーキングにて、足下が細くて可憐です。

右の写真をぐるりと見てから、矢印の真ん中を見ます。他よりも地味で

大して目を引くものがない場所を指していると思います。

そこで「スーッ」とか「ふわーっ」と広がる感じがしたら、ヨガとか

他の方法で目標にしているのとなんら変わりがないものですよ。数秒で

出来たら凄くお得です。


さて、Qメソッド(http://www.qmethod.me/index.html)を知って実践

していると

「自信」は勉強や練習より先に手にできると分かってしまうでしょう。

(出来ればセミナーで正確な方法を学んで下さい。最初に既存の方法の

一種か延長だろうと思うと間違ってしまいますから。Qメソッドは既存のすべての

「方法」が花ならば、根の下に位置します。語られたことの一切ない世界です。)

「沢山勉強したら自信が増す」「長年練習したから自信がある」

これは大間違いだと自分で分かってしまうのです。

だって、何もしないうちから「出来るのが当たり前」という気持ちに、

気持ちいいだけの単純な練習を繰り返したらそうなってしまう。自分で確かめられます。

ついでに正確が穏やかになり、もう一つついでに健康にもなります。


「そんなことあるわけない」と感じてもそれでいいです。それが「普通」ですから。

私は、とことん病んでいた人間。だからおかしいと思われても平気です。

最初に「出来て当たり前だ」とも思わなくなってから、なんでも始めればいいんです。

勉強量や練習量と「自信」は、直接関係ないんです。

皆、間違ってるんじゃなくて、ぜんぜん知らないんです。

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