人は癒やされたい、「ホッ」としたいと願うときがよくあります。
でも、そう思うほどに現状の辛さを強く感じてしまうものです。
「こうやれば気持ちよくなれる」「こうやれば強くなれる」と
沢山のやり方を試し続ける人も多いかと思います。
でも、本当の話をすれば、そう考えるから癒しがこないのです。
気楽にならないのですね。
癒しはいつでも手に入れることが出来ます。どういうときに？
あっけない答えですみません。「考えない」＝ 「癒やし」
なのです。なーんにも考えない時間が10秒もあればすぐに癒やされる。
慣れてくると3秒あればホッと出来る。それが私たちの生まれ持った
能力なんですね。