朝から昨日の『せかほし』の録画を見ていたら、ポルトガルのバカリャウとセロリを使ったお薦めレシピ『バカリャウとセロリのソテー』を紹介されていて
そういえばセロリが冷蔵庫にいっぱいあるんだよなーって思い出し・・・
(先日ポトフを作ろうと一束買ったセロリ。なんと、入れるのを忘れてしまってそのまま残ってたんです何のために買ったんだかって話です)
そこでレシピがひらめきました
本日のランチはサバ缶を使ったセロリパスタです。
作り方です(2人分)
1.セロリは筋を取り3〜4ミリくらいの小口切りにしておきます。
2.フライパンにオリーブオイルを入れます。そこへ輪切りにしたニンニク1片と種を取りのぞき輪切りにしたタカノツメを入れ火にかけます。
3.ニンニクの香りがたってきたら、セロリを炒めます。ちりめんじゃこ(40g)も入れて炒めます♪軽く塩胡椒します。
4.3へサバ缶のサバのみ入れます。汁は後で使うので置いておきます。今回使ったサバ缶は無添加・食塩不使用のものでしたのでサバに直接、パラパラと少し塩をしました。サバを食べやすい大きさにしながら全体を炒めます♪あまり細かくしないほうがいいかな。
5.4に茹であがったパスタを入れ、そこへサバ缶の汁大さじ4〜5(場合によっては全て)を入れ全体を混ぜあわせます。塩胡椒で味を整えて完成です。
6.最後にセロリの葉をざっくり切って混ぜたら見た目も味もさらに良いかも?です。今回買っていたセロリは葉がほとんどついてなかったので出来ませんでした。
セロリはたっぷり。長め3本くらい。サバ缶は1缶使用(今回は無添加・食塩不使用で内容量190g)。ちりめんじゃこは冷凍しておいたもの40gを使いました。
塩胡椒はちりめんじゃこやサバ缶の塩加減によって、その時々で変える必要がありますが、パッパッと簡単に作れます。パスタを入れずビールの一品としても良さそうです。
緊急事態宣言発令で夫の勤務先ではまたまた時短になり今週はお昼過ぎに帰ってきてますのでおうちでランチタイムです
お弁当作るより楽だけどね
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この辺りで冬にはよくオシドリを見かけるんだけど・・・と探していたら・・・
いました!池の中の木の根元に。
ズームはこれが限界
あれ?今日はひとり?
わたしもひとりだよ。ちょっと寂しいね。
でもよかった、会えて。
入念に羽繕い・・・きれいね、いつも。
マガモと(マガモはたくさんいました)
遠くてよくわからなかったけどホシハジロかな?
あと水辺ではカイツブリやキンクロハジロ、あんまり嬉しくないけどカワウとかもいました。
カワセミには会えなかった。
雑木林ではシジュウカラやヤマガラ、ジョウビダキなど見かけました。
他にもルリビタキやミソサザイもよくいるそうなんだけど・・・見つけられなかった。
初めてマヒワを見たのもこの場所で確か2月の初め頃でした。そろそろかなぁ。
また行ってみます。
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寒さが和らぎ日中は春のような過ごしやすさでした。少し歩こうと野鳥に出会える公園へカメラを持って出かけました。
公園までは自宅から歩くには遠くて車で行きましたが、散歩はそこそこ良い運動になりました。
しばらく歩くとツグミが赤い木の実をついばんでいました。
何の実?おいしそうだね。
すぐ近くに来たので何とか撮れました。
ツグミって結構大きい。ヒヨドリよりも少し大きい?
冬鳥で日本ではさえずりをしないって本当なのかな?「口をつぐむ」からツグミって呼ばれるようになったと言われているそうです。かわいいな。声を聞かせて。
最近は何でもスマホで写してしまうけど、たまにはカメラを持つのもいいですね。
つぎは水辺を。
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このところ氷点下の日々で寒くて寒くて…足の指にしもやけができちゃいました
緊急事態宣言が関西にも発令されてそのニュースばかりになっています。
首相の記者会見も質問をはぐらかしたような釈然としない回答で不信感がつのるばかりでうんざりですが、まだまだ自粛生活は続くということだけは間違いのない事実ですね。
明日はもう小正月になるのでお正月のお花を片付けようと思ったのですが、ニホンスイセンが満開になっていたので
写真を撮ってもう少し飾っておくことにしました。
年末には珍しく、早々に庭でニホンスイセンが咲いたので、あとは同じく庭の白南天と千両の黄(オレンジ?)と赤を切ってきてお正月のお花を活けてました。
StayHome。仕事をしていた頃はおうち時間はとても貴重で楽しみなものでした。
仕事を辞めたら、あれもしよう、これもしようとわたしは考えていたわけで・・・
この機会にもう一度そんなあれこれを思い出してみようかな。
たとえ自粛生活が続いてもあと2ヵ月もすれば桜の便りも届くでしょうし。
春に向けて気持ちを明るく前向きに過ごしたいと思います。
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七福神ブルスケッタ
生ハムとオレンジのパワーサラダはイタリアンドレッシングで。
ホームメイドベーカリーはお変わりOKでしたが2人ではそんなには食べられませんでした。
奈良の石光寺へ行きました。境内にはたくさんの牡丹が植えられていて牡丹寺とも呼ばれています。
2021.1.3
寒さ厳しい元日でしたが、おかげさまで元気で笑顔で賑やかに、毎年のようにちょっと慌ただしいお正月を迎えることができました
雪道***
そして大荒れの日本海
越前水仙の里公園の室内での一枚。